تنويهات للمطورين !
قوانين الإستخدام / Terms Of Use نظام الترقية / System Upgrade نظام الأشراف / System Supervisor
قوانين الإستخدام / Terms Of Use نظام الترقية / System Upgrade نظام الأشراف / System Supervisor
أهلا وسهلا بك إلى منتديات جعلان.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
| الملاحظات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
جعلاني برونزي
 
غير متواجد
|
7أشيـــــــــاء لا تفعــــــــــــلها بعـــــــــد الأكل مباشـــــــــرة :
7أشيـــــــــاء لا تفعــــــــــــلها بعـــــــــد الأكل مباشـــــــــرة :
1_ لا تشرب الشاي لان اوراق الشاي تحتوي على نسبه عاليه من الحمض , وهذه الماده ستؤثر على البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافه وعسيرة الهضم 2_ لا تأكل الفواكه لأن اكل الفواكه بعد الاكل مباشرة يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء , لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في تناول الفواكه قبل مضي ساعة او ساعتين من الاكل او قبل ساعة من الوجبة الغذائية 3_ لا ترخي حزام السروال بعد الأكل ذلك يسبب في التواء الامعاء وتكسيرها 4_ لا تسبح بعد الأكل يسبب ذلك إرتفاع تدفق الدم لليدين والرجلين وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك جهاز المناعه 5_ لا تمشي لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي اكلناها للتو 6_ لا تنم في الحال لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل اكمال عملية الهضم بشكل جيدوبالنتيجة سيقودنا ذلك الى عدوى معوية او التهاب معوي 7_ لا تدخن لأن تدخين سيجاره واحده بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الاوقات الاخرى لذلك فإن نسبة الاصابة بالسرطان اكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
الساعة الآن 08:26 PM