|
7أشيـــــــــاء لا تفعــــــــــــلها بعـــــــــد الأكل مباشـــــــــرة :
7أشيـــــــــاء لا تفعــــــــــــلها بعـــــــــد الأكل مباشـــــــــرة :
1_ لا تشرب الشاي لان اوراق الشاي تحتوي على نسبه عاليه من الحمض , وهذه الماده ستؤثر على البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافه وعسيرة الهضم 2_ لا تأكل الفواكه لأن اكل الفواكه بعد الاكل مباشرة يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء , لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في تناول الفواكه قبل مضي ساعة او ساعتين من الاكل او قبل ساعة من الوجبة الغذائية 3_ لا ترخي حزام السروال بعد الأكل ذلك يسبب في التواء الامعاء وتكسيرها 4_ لا تسبح بعد الأكل يسبب ذلك إرتفاع تدفق الدم لليدين والرجلين وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك جهاز المناعه 5_ لا تمشي لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي اكلناها للتو 6_ لا تنم في الحال لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل اكمال عملية الهضم بشكل جيدوبالنتيجة سيقودنا ذلك الى عدوى معوية او التهاب معوي 7_ لا تدخن لأن تدخين سيجاره واحده بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الاوقات الاخرى لذلك فإن نسبة الاصابة بالسرطان اكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة |
يعطيج العاافيه اختي على المعلوومات الطيبه وان شاء الله نسويهاا~
يسلموو على الطرح |
فارسة الكلمة والاختيارات المميزة أنتِ
لكِ مني نسمات صبا وهذه الأفادة ... |
اقتباس:
...........يلا عاااااااااد ننتظر نتائج التطبيقbiggrintongue........ ........"لا حرمناك"............ |
اقتباس:
.........الله يعطيك العافيه.......... .........."لا حرمناك".......... |
يسلموا شذى الروح على المعلومات المفيده
الله يعطيك العافيه |
اقتباس:
..............يسلمواااااااااا ع مرور الرائع......... ............"لا حرمناك".......... |
| الساعة الآن 12:09 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
][ ملاحظة: جميع المشاركات تعبر عن رأي الكاتب فقط ولا تمثل راي ادارة المنتدى بالضرورة، نأمل من الجميع الالتزام بقوانين الحوار المحترم ][