تنويهات للمطورين !
قوانين الإستخدام / Terms Of Use نظام الترقية / System Upgrade نظام الأشراف / System Supervisor
قوانين الإستخدام / Terms Of Use نظام الترقية / System Upgrade نظام الأشراف / System Supervisor
أهلا وسهلا بك إلى منتديات جعلان.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
| الملاحظات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
عضو شرف
غير متواجد
|
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟
أممممـ أنا دـآيم أحس تعب وأرهـ،ـاق وكسل لكـ،ن أغلب الأوقات أكون نشيط • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ الطول ماأعرف...الوزن 59..أمممم ماراضي بوزني أتمنى يوصل 49 .. • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ أني كنت وـىآيد دب وفجـ،ـأهـ ضعفت والحين ضعي لكـن شكل جسمي مقبول • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا والحمدلله • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ الحمدلله مشي • مآهي فصية دمڪ ؟ aموجب • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ الحمدلله لا • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لا والحمدلله • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ متدنية جداً • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ بشكل متقطع ..الدرجات الهوائية • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ ضعيفة جداً • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ أممم المانجو الفاكهة المفضلة ..والطماطم مااحبها • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ الجرجـ،ـير أحسن الخضاار..,الخيار مأحبه • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ قليلة • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ لا مـ،ـأأحبهـ،ـأ • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ وـآآيد • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ متوسطة • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ قلـ،ـة الأكل والشرررب • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ لا مع أنه والدتي ممرضة شكرـا ع الأستضـ،ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــافة ريموهـ،
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
الساعة الآن 09:07 AM