ماذا يعني اللون الابيض في الاظافر..؟؟

ماذا يعنـي اللـون الابيـض في الأظافر:


تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شىء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك.. أو فى البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد و الكلي.. وفى غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر.


الأطعمة المفيدة لأظافرك:

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم و فيتامين(ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقى أعضاء الجسم وتتمثل فى منتجات الصويا و الكرفس و الزبادي و البيض و فواكه البحر.. ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز، الثوم ، السبانخ ، التونة ، القرفة ، .. أما الجيلاتين فأكله لا يساعد الأظافر.


أعداء الأظافر:

الشمس.. الكلور.. منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر. احرص دائماً على ارتداء القفازات عند القيام بأية أعمال منزلية، و كريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج. والاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على الأيدى والأظافر من الحلول الفعالة جداً.

ملحوظة:

العناية بالأظافر كقاعدة عامة يتم التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر وتقليمها أسبوع بعد أسبوع خلال فصل الصيف وكل 3-4 أسابيع خلال فصل الشتاء.


الوان الأظافر:

ولا يعنى هنا ألوان طلاء الأظافر، وإنما اللون الأصلى لها ومتى يشير إلى مشكلة صحية.. إذا كانت الأظافر:


- نصفها قرنفلى والنصف الآخر أبيض.. فهدا يشير الى الفشل الكلوي.

- اللون الأصفر.. يشير إلى السكري، عدوى فطرية أو أمراض القلب.

- النقط السوداء.. يشير إلى إصابة فى الظفر أو تجلط دموى.

- بقع سوداء أو زرقاء.. تشير إلى إصابة فى الظفر.

- اللون الأخضر.. عدوى فطرية أو بكتيرية.

- اللون الأبيض.. أنيميا.

- بقع بيضاء.. تشير إلى إصابة فى مرقد الظفر






تحياتي لكم بصحه وعافيه

كل الشكر والتقدير وهذه الافادة والموضوع المميز

بارك الله فيك

وابووووهااا
من اليووووووم اتاااابع أظاااافر كل شخص




الاهتمام بالصحة واجب ..


لك جزيل الشكر

مجموعة انساااان
سكووون الصمت
تشكرااااات عالمرووووور الطيب.....
لا هنتوا....

تسلمييييين ريم النواااااظر ع الافاااادة والمعلومااات الحلوة نحن نعتبر هالاشياااء بسيطة ماندري انها بدايات لامراض وغيره ولازم نهتم بأبسط الاشياااء في صحتنا
تقبلي مرووووووري

مشكوووورة بنت الباااطنة عالمروووووور....

الف شكر لج لا عدمنا يديدج

تسلمي عالمرور لولو ^^

كانت عندي هذي المشكله وقال الدكتور هذا نقص الدم


بس الحين الحمدلله


يسلمو

معلـــؤؤمــه مهمــه

يعطـــيج العـآإفيـه

...