السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...


حبس الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض
لو تعرف فوائد الدموع خليت لك وقت تبكي فيه.
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف
الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,
كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات
القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
دمتم بصحه

اي والله طررح مميز والله


انا عن نفسي ما اقدرر احبس دمووووعي والله


تحياتي لجـ,,,

تسلم اخووووووووووي على مرورك

وننتظر جديدك

يعطيــــــــكـ العاافيه والله يســـلم الجميـــع انِ شـــــاء الله

تسلمين اختي ع المعلومه

الله يعطيج العافية اختي

الله يعافيك وتسلمووووووو على المرور