{{..

‏ ‏ بسمـ الله الرحمنـ الرحيمـ

اليوووووم جايبه لكم عصير

والي ماتبي تحرم نفسها

من العصير وتبي وزنها ينقص

تشرب ها العصير



عصير خطيييييييرلإنقاص الوزنـ

~~~~~~~~~


~ المقادير:

عصير ليمونة..

عصير برتقالة..

حبة موز..

~ الطريقة :


تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
وتشربـ بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عملـ
الرجيم 3 كاسات باليومـ


منقوولـ

..}}

معلوومه جميله ويديده

يسسلموو ع الموضوع الناايسس

يزاج الله خير

حيآج

{{..~

الله يسلمكـ ياربيـ..~

شكرا على مروركـ الطيبـ ..~

~..}}

هههه حركااااااااات ظبووويه الحلوووه..

يسلمووو خيتووو ع هيك معلومه مهضومه ^_^

من احس إن زاااد وزني على طووول بسوييه وبشربه..^_^

الأيام وزني مستقر والحمد لله ^__^

حلو بس عاد اعتقد طعمه يجتل *.*
شكرا لك الغلا ع الطرح 00

يسامو..

يعطيج العافية..

{{..


اللهـ يسلمكمـ خواتيـ ~

شكرا ع المرور الطيبـ ~

..}}

والله شي طيب ...
ثانك يو ظبي الرواشد على هيك معلووومة

اشكررك ع المرور الطيبـ ..

يسلموو خيتوو