[[أضرار الجلسة التربيعية على الأرض ]]


من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر ,مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل

وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه

العادة الخاطئة ,


وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة

وهي حركة الثني والمـد خلاف كثير من المفاصل الأخرى

كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد

والتقارب والدوران بأشكاله , لذا ننصح بالجلوس والرجلان

أما متدليتـانوهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة

أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان

في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي جلـوس التشهـد

أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة .


دمتــم بــــود

اكيد جعدتنا غلط شوبتنا من يوصلوا الستين ضهورهم متجصفه
والأجانين ظهورهم مصطلبه ولو وصــــــــــلوا 100

أخــــــــوي مجموعة إنسان مشكـــــــــــور على الموضوع بحاول امشي على النصايح

تسلم خيوووووووووووووووووو

ياخوك عااااادي
مفيها شي

تسلم على النصيحه بس يا الهنوف لا تحطين الاجانب عند شوابنا الاجانب كل حياتهم رياضه اما شوابنا من يكبرون شوي ما شي غير القعده في البيت وضرب عيشه وحش في الاوادم والقيل والقال

تشكر ع المعلومة

اول مره اسمع هذي المعلومه
لكن كل شي جايز

كل الشكر لك

تسلموووووووووووووا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهنـــــوف اكيد جعدتنا غلط شوبتنا من يوصلوا الستين ضهورهم متجصفه والأجانين ظهورهم مصطلبه ولو وصــــــــــلوا 100 أخــــــــوي مجموعة إنسان مشكـــــــــــور على الموضوع بحاول امشي على النصايح

شكرا لك الهنوف على مرورك وتعليقك المميز

بارك الله فيك

والله؟!

معرف شاكه فالمعلومه احسهم يشحكو علينا كل يوم تطلع لنا عاده غلللط!!

بس مشكووووور ويعطيك العافيه