×?°الماء ، ماء Water ×?°





قال الله تعالى ( وجعلنا من الماء كل شيء حي ) سورة الأنبياء / 30

الماء هو أساس الحياة حيث يشارك في جميع التفاعلات الحيوية بالجسم ، ويشكل حوالي 70% من الوزن ، ولا تستمر الحياة بدونه ، وتحدث الوفاة عادة عندما يفقد الجسم أكثر من 20% من سوائل جسمه بدون تعويض ، ولا يوجد من مكونات الغذاء الاخرى بديل مناسب

عن الماء من حيث الوظائف الأساسية التي يقوم بها ، وأهمها :

- يدخل في تركيب خلايا و أنسجة و أعضاء الجسم المختلفة
- يدخل الماء في تركيب العصارات الهاضمة للطعام ، كالعصارة المعدية و اللعاب وأيضآ الدموع
- يساعد الماء على حفظ درجة حرارة الجسم ، فعند تبخر كمية من الماء ، فإن ذلك يصحبه امتصاص كمية من حرارة الجسم فتنخفض درجة الحرارة
- لا تؤثر الحرارة الناتجة من التفاعلات الكيميائية على درجة حرارة الجسم ، وذلك بسبب ارتفاع السعة الحرارة للماء ( القدرة على إمتصاص كمية كبيرة من الحرارة )
- يعمل الماء على مجانسة درجة حرارة الجسم ، نظرآ لتوصيله الجيد لها
- يساعد الماء على نقل المواد الاخراجية من أنسجة الجسم ، والتخلص منها إلى الخارج عن طريق البول و العرق ، كما يسهل عملية طرد الفضلات الغائطية ( البراز )
- تتم العمليات الفسيولوجية المختلفة وعمليات التمثيل الغذائي داخل الجسم في وجود وسط مائي
- يلعب الماء دورآ مهمآ في نقل و توزيع المواد الغذائية عن طريق الدم إلى جميع خلايا الجسم
- يساعد الماء على إذابة و تأين الأملاح المعدنية ، وبالتالي يسهل إمتصاصها داخل الجسم و الإستفادة منها

موضوع جيد اختي



يسلمووو على الجهد المبذول



الى الامام دائما

يســلمووو على الــــــــمرور الحـلووو

مشكووووره خيتووو ع لمعلومات المهمة...


بارك لله فيك...ا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمانه مشكووووره خيتووو ع لمعلومات المهمة... بارك لله فيك...ا

يســــــــلموو خيـــــــــــتوتي على المـرور الحـــــــــلوو ^^

تسلمين اختي ع المعلومة الطيبة

تسلم يمـــــــناك خيــــــــــوه وشكرا على المــــــــــرور

فعلا الماي شي هام جداا!!

تسلمييييييين دلوعة ع الموضوع الحلووو
والمفيد..

وافضل شي.. شرب كوب ماي لمن تجعدون
من النوم.. يعمل على تنقيه الجسم من الشوائب.

كل الشكر لك اخت دلوعه وهذا الموضوع المهم والمفيد للجميع ..

باركك اللـــــه .

التفاحة

مجموعة انســـــان

يســـــــلموو على المــــــرور الحـــلووو