الكآبة: وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.



فعلا الكل خبرني بهالمعلومة ... بس ما صدجت .. بس شكلها صدج36_11_16[1].

الف شكر ع هالموضوع الرائع بس بصراحة اشتهيت الموز36_15_8[1].