حديث الرسول صلى الله عليه وسلم : (إذا غضب أحدكم و هو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب و إلا فَليضطَجِع " .
وهي إحدى أهم القواعد والفنيات في ممارسة علم البرمجة اللغوية العصبية والتي تسمى بكسر الحالة الذهنية أو كسر الأنماط .
فإن الغضب له خلطة سرية خاصة به كيميائيا في الدماغ تتكون بمساعدة الحالة الفسيولوجية أو الحالة الجسدية أو شكل الجسم ووقفته وحركاته فلا يمكن لك رفع ذراعيك ورأسك للأعلى والتنفس والضحك ثم تقول أنا حزين لأن الخلطة الكيميائية لن تعمل هنا لأن وضع الجسم والتنفسات وارتفاع الذراعين للأعلى هي وصفة للفرح والسعادة وكما تقول إحدى فرضيات البرمجة اللغوية العصبية ( العقل والجسم كل منهما يؤثر في الآخر ) والآن وهو ما أحبه في أثناء دوراتي التي أعقدها في الدبلوم وهي كيف أستفيد من هذه الفنية في البرمجة اللغوية العصبية:
1- لا تتكلم في مواضيع مهمة تطلب فيها مكتسبات أو تترك فيها تنازلات قبل أن تتأكد من أن الحالة الفسيولوجية للشخص جيدة لما تريده وهنا اسمحوا لي أن آتي بشاهد غريب وهو خوف خصوم الرئيس السابق لسوريا حافظ الأسد من المناقشات معه لأنه كان يستخدم طريقة فنية في جعل الخصم يتنازل عما عنده وتسمى ( حصر المثانة ) _ أكرمكم الله _ لأنه يطيل اللقاء مع المفاوض الآخر حتى يحدث له شبه تبعثر في التفكير لأنه يريد الخروج لقضاء حاجته أو التبول مما يجعله على استعداد لإنهاء النقاش بأي طريقة وتنازل حتى يخرج .
2- إذا رأيت أثناء تدريسك أو تدريبك أو لقائك أو جلساتك العائلية شخص تظهر عليه معايير الغضب فابدأ بسرعة خطة كسر الحالة وذلك بالخروج من المكان الذي أنت فيه وإن كان واقفا أجلسه وإن كان جالسا دعه يغير من مكان جلسته وهذا تأكيد لحديث النبي صلى الله عليه وسلم بأنه من شعر يالنعاس في صلاة الجمعة فلغير مكانه ويذهب للجلوس في مكان آخر وهذا ما نسميه بكسر الحالة المكانية
3- إذا كانت اللقاءات مع الشخص الآخر والموضوع غير قابل للإنجاز اقطع الموضوع والنقاش الذي ليس منه فائدة ولم تحصل على نتائج وتوجه لموضوع آخر حتى يتم نسيان المناقشات ثم عد لها في وقت آخر أو أي زمان تلتقيان فيه لآنه في تلك الحالة الأولى أصبح مزاجيا محتد وغير قابل للنقاش أو التقبل وسوف تخسر كثيرا بالاستمرار في النقاش لأن هدفنا البقاء على اتصال جيد مع الآخرين وعدم ترك الانطباع السلبي الأخير عندهم عنا وعن أفكارنا ولهذا اتكلم بموضوع هو يحبه وفي لحظة مزاجية أخرى أستطيع مناقشة الموضوع والحصول على ما أريد وهذا ما تسميه بكسر الحالة الزمانية
4- أن هناك جلسات معينة أو وقفات معينة قد تسبب لك الدخول في حالة ذهنية يجب عليك الانتباه لها وعدم تهيئة النفس لها فمتى ما شعرت أنك داخل في حالة من الهدوء والسكون وبدأت تميل إلى جانب التحدث مع الذات فاحذر لما ستقوله لنفسك فإنه سيؤثر فيك وإذا ملت لناحية المشاعر فاحذر لما قد ينتابك من مشاعر في هذه اللحظة والعكس صحيح فإذا أردت أن أن أقوم بإثراء مشاعر شخص فإنني أقو بالجلوس معه بطريقة تدعوه للدخول في مشاعره واستحضار أحاسيسه الداخلية ( وضعية معينة نتكلم عنها في وقت آخر أو ما يعرف بالمواقع السيكونفسية )

وشكرا لكم والسلام عليكم ورجمة الله وبركاته
أخوكم الأستاذ أحمد رزق
مملكة البحرين
ممارس معتمد في البرمجة اللغوية العصبية