اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي

يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى

تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم ,

فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.



الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه..............أمين

تشكري اختي سحاب على المعلومه المفيده وجزاك الله الخير

أشكرك أختي سحاب على الموضوع بس الألعاب الناريه اللي حاطتنها بعد حلوه :)

شكر اختي سحاب على هذه المشاركه

جعلاني وعطر واسير

أشكر مروركم الطيب

مشكوره يالغاليه على الموضوع
الجميل
وعاد عن النوم
يا سلااااااااام
انا احب انام في الظلام

حتى ليت نوم ما اولعه

............تسلمي سحاااب على الموضوع.................

ريم واسير العشاق اشكر مروركم الطيب

شكر اختي سحاب على هذه المشاركه
سلاميييييييييييييييييييي

مشكورة يا سحاب على هذا الموضوع المفيد

بس من اللي يحب ينام في الضوء بالليل على الانوار

إذا حصلتوا حدا بيحب ينام ع الأنوار تعالوا كفخوني

قبولاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااتي