المشي حافي القدمين على الرمال و فوائده !!




اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل

جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟

بس فرصه للواحد فينا اذ سار البر او العزبه او ماشابه ذلك يحاول

على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل.

منقووول

مشكور اخي الهاجس على المعلومه المفيده

تشكر اخوي ع المرور

روعة تسلم من جد حلووووووو

شكرا للمرور
ونة غلا

مشكور الهجس على المعلومه

الصراحة موضوع حلو وفعلآ في اجهزه تباع وعليها مثل الاسنان مجرد ماتخلي رجلك عليها تحس فعلآ بنشاط لان الدم يتحرك لاكن اذا مشي هذا الجهاز زين الواحد يمشي في الكنكري او في مسيلة خشنه

مشكور اخي الهاجس

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا لها من فوائد طيبة وجزاك الله خيرا وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تشكرو ع المرور
واتمنى يكون الموضوع جيد واعجبكم
ومستفاد منه