الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بالـ (سم) ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو غرام .

الرجال

الطول ...................................... متوسط الوزن

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86


النساء

الطول ..................................... متوسط الوزن

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................. 65 - 72

منقول للأمانه

شكرا لك وهذه المشاركه والمعلومات الجيدة ..

بارك الله فيك .

مشكوره ع هالمعلومات المفيده....

شكرا ع المعلومه ويعطيك العافيه

سعدني مرور الجميع

يسلموووووووووووووووووووووو

مشـــــــــي مكلفــــــــــني اسمن جـــيه عشـــــــــــأإأإن اوازن مع طـــــــــــولي


مشكـــــــــــووووره اخـــــتي على المعلومـــــــــأإأإت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهنـــــوف مشـــــــــي مكلفــــــــــني اسمن جـــيه عشـــــــــــأإأإن اوازن مع طـــــــــــولي مشكـــــــــــووووره اخـــــتي على المعلومـــــــــأإأإت

سعدني مرورك اختي الهنوف