ارسم رائعتك اليوم

انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.
فإذا عشت يومك بسلبية متقبلا كل ما ينثره الناس و الظروف على لوحتك فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى و ليس فنا كما هو المفترض أن يكون.

فإن كانت الفوضى تؤرق نومك فستبدأ يومك التالي في حالة من التعب و الارتباك البسيط و في ظل هذه الحالة فإن لوحتك سيرسم عليها أشكال لا تحبها و ألوان لم تخترها أبدا.

و إذا فكرت في يومك على أنه لوحة فنان فستكون أكثر وعيا بما يحدث لك عندما تغمز ذهنك فقط بالقيل و القال الموجود في الانترنت و إعلانات الراديو و أحدث محاولة قتل و نقد زوجتك و كلمات الأغاني التشاؤمية.

فإذا سمحت لنفسك بإن تتراجع للخلف بما يكفي لأن تدرك و ترى حقا لوحتك اليومية مليئة بكل هذه الأشياء السلبية سيحدث لك هنا نوع من الحرية وهي حرية اختبار شئ أفضل

و كلما كان لدينا وعي أكثر بحريتنا في رسم ما نريد على لوحتنا كلما قل عيشنا في الحياة كضحايا للظروف, بل إن كثيرا منا لا يدرك أنه ضحيه لهذه الظروف فنحن نقرأ أي شئ موجود على مائدة القهوة..نشاهد على التليفزيونوغالبا ما نكون فى حالة من السلبية تمنعنا حتى من أن نضغط على جهاز التحكم من بعد.

ولهذا فلا بد أن نعي أن علينا تغيير كل هذا و أن بإمكاننا أن نرسم يومنا كما نريد وكان أحسن ما تعلمت من دورات إدارة الوقت أو ارسم اليوم تلك التي كان يعلمها "دينيس ديتون"

حيث كانت النقطة الأساسية في ندوته هي أننا لا نستطيع أن ندير الوقت وكل ما نستطيعه هو أن ندير أنفسنا.

يقول ديتون"امح هذا الركام من ذهنك وكذلك كل العقبات التي تقف في طريق نجاحك العظيم"

فمفتاح التحول الشخصي يكمن في رغبتك في فعل الأشياء الصغيرة للغاية ولكن اليوم فالتحول ليس لعبة الكل وإلا لا شئ فهو عمل مستمر فلمسة صغيرة هنا و لمسة صغيرة هناك تجعل يومك (وبالتالي حياتك) عظيما فاليوم هو عالم مصغر لكل حياتك , فهو حياتك كلها و لكنها مصغرة و لذلك فنحن نولد عندما نستيقظ و نموت عندما ننام و إنما كان الأمر كذلك بحيث يكون باستطاعتك أن تحيا حياتك كلها في يوم.

استيقظ صباحا و تخيل يومك على أنه لوحة فنان. اسأل نفسك ومن هو الفنان اليوم؟ هل هي الظروف الخارجية عن إرادتي أم أنا؟ و إذا اخترت أن أكون أنا الفنان فما هي الصورة التي أريد أن أرسمها ليومي؟


من كتاب"مائه طريقة لتحفيز نفسك""كيف تكون الشخص الذي تريد""غير حياتك إلى الأبد"

لمؤلفه "ستيف تشاندلر"
........................."تحياتي".."شذى الروح".....................

موووضوع جميييل اختي

يعطيك الله العافيه

شكرا الغلا موضوع حلو وايد

ودي اقوم كل صبح واحصل لوحتي بيضا وارسم فيها كل شي حلو بألوان مبهجة


تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yaya موووضوع جميييل اختي يعطيك الله العافيه

...الأجمل مرورك..
.."نورت الصفحه.."

يسلموااااااا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جواهر شكرا الغلا موضوع حلو وايد ودي اقوم كل صبح واحصل لوحتي بيضا وارسم فيها كل شي حلو بألوان مبهجة تحياتي

...هلا بالغاليه..
.."حبيبتي..ترى كل يوم و لوحتك بيضاء..انتي تقرري و ش تبي تسوي اليوم..
..وش الأشياء إللي ما تريدها..هاااي الأشياء كلها انتي تقرريها..تحطي ف بالك وش خطتج لهذا اليوم
..و الأشياء إاللي لازم تنجزيها..قعدي مع نفسك و تكتبي أهداقك..ما تخلي حياتك تمشيها الظروف الخارجيه
..انتي مشي حياتك...
.."يسلموااااااااا ع المرور "
..."لك خالص ودي..

لوحـــــــــه رائــــــــــعه
وموضــــوع قيــــــــم

من عضــــــــــوه رائعه

بارك الله فيـــــــــــــــك شذى

دمتــــــــــــــيـــــــ بـــــــــــــــود ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجموعة انسان لوحـــــــــه رائــــــــــعه وموضــــوع قيــــــــم من عضــــــــــوه رائعه بارك الله فيـــــــــــــــك شذى دمتــــــــــــــيـــــــ بـــــــــــــــود ..

..."يسلمواااااااا ع مرور الرائع..
"نورت الصفحه"..
.."لا حرمناك"...
..