توفيرسول الله صلى الله عليه وسلم ولم يترك لنا شيئا إلا وقد بينه
لنا ووضحه وهدانالأفضل شيء في كل شيء
قال الله تعالى: (لقد جاءكم رسول من أنفسكم عزيز عليهما عنتم حريصعليكم بالمؤمنين رؤوف رحيم) ومما لا شك فيه أن كل امرأة تحب أنتكون جميلة دائما وتتمتع ببشرة
وجسد جميل خالي من العيوب و المشاكلالصحية
وقد وجدت أن الرسول عليه أفضل الصلاة والتسليم قد بين لنا ذلك بكلدقة
وهذه كلمات من ذهب سطرها النبي عليه أفضل الصلاة والسلام صاحب الرسالةالمعظم
الرشاقه
إذا أردنا الرشاقة علينا اتباع نظام رسول الله صلى اللهعليه وسلم
الغذائي وهو أحسن نظام غذائي في العالم:
"نحن قوم لا نأكل حتىنجوع وإذا أكلنا لا نشبع"
يعني أن لا تأكلي إلا إذا شعرتي بالجوع.. لا تأكليلتسلية أوقاتك أو
لأن هناك من يشجعك على الأكل لا تأكلي إلا إذا شعرتي فعلابالرغبة في الأكل
وإذا أكلتي لا تأكلين حتى تملأين معدتك تماما
وقد قيل" إذا أكلت كثيرا نمت كثيرا فندمت كثيرا"
لماذا ؟؟ لأن النوم الكثير بدورهيأكل من ساعات اليوم التي تحتاجينها
لتعملين في بيتك وتسعين على أولادك وزوجكوبيت
منزلك بحاجة لابداعاتك... زوجك بحاجة لإبداعاتك ولوقوفك بجانبه...
أولادك بحاجة إلى أم تكن معهم على مدار اليوم تهتم بهم، ترعاهم، تشد
منأزرهم، تأمرهم بالخير وتنهاهم عن الشر والأذى.. أتعلمين أن كل عمل
تقومين بهلبيتك وأسرتك وزوجك فهو أجر محتسب لك... لكنك تشقى وأنت ترى
أمهات ضيعنالأمانة، استغنوا عن كل الخير الذي يمكن أن يأتي لبيوتهن،
فنقلوا كل ابداعاتهمإلى خارج بيوتهم.... فاستفاد منهم كل شيء عدا
أولادهم.... لكن الزمن كفيل بأنيبين للمرأة مدى الخسارة التي منيت
بها حينما تكتشف أن أولادها كبروا بتعبغيرها، أو مع مرور الزمن، وقد
أثر في أخلاقهم كل من: الخادمة، والتلفاز،والمدرسة، وأصدقاء من
ثقافات شتى،بينما هي تمر يومياً وكأنها نسمات عابرة، ولميكن لها كثير من نصيب لا
في التربيـة ولا في الأجر.... قال تعالى: (كل امرئ بماكسب رهين)
وقال تعالى: (بل الإنسان على نفسه بصيرة ولو ألقى معاذيره)أي لا تقدميالأعذار فغداً نقف مكشوفي الحيلة والباطن أمام الذي لا
تخفى عليه خافية،فيحاسبنا على كل تقصير أو تضييع.... إذن لا تقدمي
الأعذار فأنت أدرى الناس بمافعلت وما قدمت، والله تعالى يقول: (يوم
لا ينفع نفس ايمانها لم تكن آمنت من قبلأو كسبت في إيمانها خير(
نضارة البشرة وتأخير الشيخوخة
قال رسولالله صلى الله عليه وسلم
"من تصبح بسبع تمرات عجوه لم يصبه سم ولا سحر"فكلالسموم التي
نتناولها في غذائنا كفيل بالقضاء على ضررها التمر بمعجزة عرفهاالرسول
صلى الله عليه وسلم قبل ألف وربعمائة سنةفقد أثبت العلم الحديث أن التمرمفيد جدا للبشرة والقولون ويؤخر الشيخوخة
وهذا لأن التمر فيه معظم العناصرالغذائية التي يحتاجها الجسم والمخ
والبشرة
وكوب من الحليب مع100 جرام منالتمر يساوي وجبةغذائية كاملة فيها كل العناصر الغذائية التي تحتاجينها
نضارة الجسم والشعر:قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن زيتالزيتون:
"كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة"
وقد أثبت العلمالحديث الفوائد اللا نهائية لزت الزيتون سواء للشعر أو
للبشرة
يوقف التساقط -يغزر الشعر- يقضي على الفطريات-يساعد على التئام
الجروح والقروح بسرعة- يعطي نضارة وطراوة للبشرة وينعمها-و يبيض البشرة
"وكان الرسول صلى اللهعليه وسلم يدهن غبّا ويكتحل وترا"
يعني يدهن يوما بعد يوم ويكتحل ثلاثمرات
وقد أثبت العلم الحديث أيضا أن الإدهان كل يوم يؤدي إلى انسداد مسام
البشرة ويؤذيها ...سبحان الله!
جمال العين وإطالة الرموشقالرسول الله صلى الله عليه وسلم:"خير أكحالكم الإثمد فإنه يجلو
البصر وينبتالشعر" او
عليكم بالإثمد، فإنه منبتة للشعر مذهبة لقذى مصفاة للبصر
إن رسولالله صلى الله عليه وسلم لا ينطق عن الهوى بل هو وحي يوحى
فكل ما يقوله لنا يجبعلينا تصديقه واتباعه حتى تنالنا بركته صلى الله عليه وسلم