طرق حماس للنوم
------
اللون الازرق
أعد طلاء جدران غرفتك باللون الازرق الفاتح وأجعل فراشك أزرق
فقد بينت بعض الدراسات ان هذا اللون يساعد الجسم على الاسترخاء الشيء الذي يساعد على النوم السريع
يااااااااااهي احلى شي انا لون غرفتي بالازرق الفاتح (داخليين في بحر على جول العيايز
) وحطيته كذية لان جريت ان يريح الاعصاب وزين بعد انه بعد يساعد على النوووووم ..
و حلوووووه سالفة انه نوقف على رجل وحده هههههه قيل عن تجربوها تاكدوا انه الباب مقفول ولا بيحسبونكم دهمانييييييين ههههههههههه