http://www.alamuae.com/up/uplong/yCV...1025813464.gif

اسأل الله العظيم ان يشفيج الحنين.. ويبعد عنك كل شر..

واحياننا يكون سبب الصداع ضغوطات الحياه..تفكري واايد ف اشياء معينهاو مشاكل..

او نشاط رياضي (البعض عشان يضعف .. يقطع حيله ف ممارسه الرياضه))
ترى غلط هالشي الرياضه تكون لها اصول وقواعد !!

وممكن يكون سبب الصداع انج تشربي واايد مشروبات بارده او مثلجه..كولا.. او آيس كريم

وممكن يكون السبب بعد نقص فيتامين معين او الضعف العام ..(فقر الدم)
وبعد الكحه والبرد.. سبب صداع..

ولو تحطين شي ضاغط ع راسج.. بعد يسبب صداع... والشباصه الي الكل يلبسها
مالت الحجاب بونفخه!! هذي سبب رئيسي من اسباب الصداع..


بس هل انتي تعانين من"الجيوب الانفيه"؟ لان بعد التهاب الجيوب الانفيه
يسوي صدااع..
والعلاج لمثل هالنوع.. هو انج تاخذي حبوب الجيوب الانفيه.. وبعض المسكنات..


وبعد الواحد من تكون راسه منخفضة يحس صداع وآلام ف الراس..
وممكن يكون سبب الصداع انج يوم ترقدين تحطين راسج ع مخده عاليه!!
او العكس!! .. حاولي ان تخلين المخده متوسطه لاهي مرتفعه ولا منخفضه!!

وعلى فكره بعد.. كثره تناول المسكنات.. تزيد الصداع!! والبعض يظن انه
من ياخذ حبتين ولا ثلاث حبات بيروح الصداع!! لا العكس.. ويمكن يزيد الحاله سوء!!

ولو انتي تاخذين واايد مسكنات.. ممكن يزيد الحاله سوء..

(( وطبعا العلاج.. انج تبتعدي عن الشي الي تسبب لج صداع من الاشيا الي ذكرتها)))


وشي اكيد انج تروحين لعند طبيب مختص..

وان شااءالله اكون قدرت افيدج بشي..والله يبعد عنج كل شوء.. الحنين

http://www.alamuae.com/up/uplong/Q1r...1114914519.gif