![]() |
فوائد المشي على الرمال
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ******* اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية و انتظام فى العمليات الحيوية . سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟ بس فرصه للواحد فينا اذ سار البر او ماشابه ذلك يحاول على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل. |
يسلمووووووو على هالمعلومات
واللي ما عنده رمل شو يعمل |
يسلموووووووووو على الطله
|
يسلموا على هالمواضيع الحلوة
|
يسلموو على حضورك
|
الساعة الآن 01:28 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
][ ملاحظة: جميع المشاركات تعبر عن رأي الكاتب فقط ولا تمثل راي ادارة المنتدى بالضرورة، نأمل من الجميع الالتزام بقوانين الحوار المحترم ][