ريمااااااني نك جديد حلو

بس غيرتي نكك وما غيرتي توقييييييعك.....ههههههههه

حووه علييييييج..........عندج طريقة سحرية ف الكتاااااااااابه

كت كات


اتمنالك التوفيييق


ف نثر كلمااتك ف مدونتك المتوااااااضعة

المنصوووووووووور


متميييييييييييز
بس
حااااول تطور مدونتك



واتمناااااااالك التوفييييييق

سي سو استمتع بقرائة مدونتك


لانك عايش حياة حلوة

ويومياتك مميزة

الزعييييييييم

يومياااااااااات شيقه


ومواضيعى جمييييييييله تضمها مدونتك البسيطة

روعة الاحسااااااس

بداية حلوة ف مدونتك


ولا تحرمينا من ابداعاتك

أضرار الاستحمام بعد الرياضة



بسم الله الرحمن الرحيم







اكيد اغلبنا يمارسو الرياضه..



واكيد وانتو تلعبو بتعرقوا ...



واكيد ان اول ماتخلصو رياضه راح


تاخذوا دش بارد او حار صح؟





لكن ما لا يعلمه الاغلبيه






الاستحمام بــــ صابون او شامبو بعد اللعب مباشرة







عند الإستحمام بصابون او شامبو بعد


مزاولة الرياضة يسبب سرطان في الجلد

لاسمح الله




والسبب





أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة


الإستحمام بعد مزاولة أي



عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل


الإسحمام ،لأن جلد



الإنســان يحتوي على مسامات وهذه


الأخيرة تفتح أثناء


الرياضه لتفرز العرق. وبعدها تبقى


المسامات مفتوحة حوالي



30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، وعند


الاستحمام بالصابون



او الشامبو او اي منظف اخر يدخل هذا


المنظف مع



المسامات التي ما تزال مفتوحة ويعلم الجميع


انها تحتوي على



مواد سامه فعند دخولها للجسم تسبب


سرطان في الجلد مع



السنين ، لذلك يأكد العلماء على


الاستحمام بالماء فقط لتجنب



دخول الصــابون إلى الجسم



يقول فاعل خير :



اول ما سمعت هالمعلومة ذهبت لأحد


اطباء الجلد في مستشفى الملك عبدالعزيز


بجدة واكدلي على المعلومة



وقال



انه لها اخطار اكبر بكثير من سرطان الجلد



والعياذ بالله





لذلك نصيحه



عدم استعمال صابون او شامبو بعد مزاولة


الرياضة مباشرة





انتظروا على الاقل 30 دقيقه

{ ليه ..
ليه انكسر ,, مثل القزاز
كل مرةٍ أبوح همي وتسمعه
ياصاحبي .. وش حاجتك في غرشةٍ
طاحت شظاياها بيدك
وش حاجتي فما تجمعه
لي صاحبٍ كل مااشتكيت
همي عليه }
دايم يجرح اصبعه

رسام من اليمن يرسم 300 وجه في لوحه ....

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


إنتاج فني في الرسم بالقلم الرصاص ولوحة للرسام اليمني شهاب المقرمي "شهبوب"
صاحب كتاب "وجوه رصاصية "..

اسم اللوحة الجديدة "السدرة "وتحوي وجوها رصاصية لأشهر أدباء ومفكري العرب والعالم كماهو مبين بالاسم مع كل وجه ...

وكانت أبرزأعمال الفنان شهاب ثلاثةآلاف وجه لمشاهير وقيادات العالم في القرن العشرين وقد حظيت مقدمة كتابه "وجوه رصاصية "بإعجاب النقاد والأدباء لماحوته من أسلوب أدبي رفيع يشرح فيها شهاب قصته مع الرسم ...


..



دمــــــــــــــــــــ بخير ــــــــــــــــتم

اشكر كل من مر علي مدونتي


واتمني ان تكون قد نالت ع اعجاب من دخلها


وبانتضار دخولكم



للرقي بمدونتي المتوواااااااااااااااضعه