تسلم ع المعلومه

جزاك الله الف خير

تسلمي الشرقاوية ع مروووووووووورك الغاوي

عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام احذية ذات أرضية صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.

فعلا اسباب منطقية

للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم. كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذيه يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة.

صحيح العلاج متوافر لكن الوقاية يا اخوة الوقاااااااااية اهم شي



يعني الاسهل لا تمشوووو حافيين بالبيت

والحل اكيد موجود

7









7


7

الله يعينا
عاد كثير نمشي على السيراميك
والله يستر من الامراض هاي يارب

تسلم عاشق السويح على المعلومه القيمه
الله يعطيك العافيه

الف شكر للافادة

يعطيك العافية