منتديات جعلان > جعلان للأسرة > جعلان للصحة والطب | ||
فرقعة الأصابع |
الملاحظات |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
جعلاني متميز
![]() ![]()
![]() غير متواجد
|
فرقعة الأصابع
عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك
سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من الإحتكاك ببعضها البعض كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber، عند لي (حني) الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة ( مثال: لو حركت أوضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه) وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا! فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج (تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل. هل هذه العادة ضارة؟! دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد. فوائدها: إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه. إذن فرقع ولا تفرط في الفرقعة.. أرجو أنكم تعرفتم على حقيقة هذه العادة منقوووووووووووووول
|
دغاش الجنيبي |
مشاهدة ملفه الشخصي |
البحث عن كل مشاركات دغاش الجنيبي |
عضو شرف
![]() غير متواجد
|
![]()
معلووووووومـــــــّه حلـــــــّوووه آستفدنــــّآ منهــآآ
يسلمـــّوو خيتـــــــّووه
|
»قـَـآيــٍدةِ الريــًـِـمُ ॡ |
مشاهدة ملفه الشخصي |
إرسال رسالة خاصة إلى »قـَـآيــٍدةِ الريــًـِـمُ ॡ |
البحث عن كل مشاركات »قـَـآيــٍدةِ الريــًـِـمُ ॡ |
جعلاني ماسي
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() غير متواجد
|
![]()
اووووه انا وايييييييييييييد انكع اصابعي
وعاده عندي بس خلاص بخففهااااا تسلمين اختي
|
جعلاني متميز
![]() ![]()
![]() غير متواجد
|
![]() ريماني :يسعدني تواجدج ..الله يسلمج
والاستفاده هدفنا الزعيم :الله يسلمج وان شاء الله تقدر تخفف وتترك هالعاده...بس ترا الفرقعه مفيده اذا كانت مب مفرطه
|
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|