33333333333

4

4

4

4

4

4

5555

لا داعي للعجلة والسرعة :
لا بد من اخذ الوقت عند القيام بالأعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

11111111111111

2

2

2

2

33333333333333333333333

4444444444444444

يعتقد بعض الناس أن تنظيف الأذن يوميا يقيها من الأمراض
ولكنه فى الحقيقة يعطل الية الأذن الطبيعية ويزيد احتمالات الأصابة بالألتهابات

111111111111111111

2

2

2

2