حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟
الحمدلله اتمتع بصحة جيدة
• ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟
173/72/ كل الرضى
• هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟
ممتازة والحمدلله
• هل تعآني من ضعف في البصر ؟
لا..بس عيني اليسار احس كانها اصغر من اليمين
• ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟
وحدة ...ناسور في الظهر اجاركم الله
• مآهي فصية دمڪ ؟
او موجب
• هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟
لا لله الحمد
• هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟
لا والحمد لله
• مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟
اصدقاء ..نشوف بعض كل يوم صباح
• ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟
الركض ..والمشي الطويل...يوميا ..واسبوعيا
• حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟
تمر..لحوم..بيض...حليب...اسماك...خبز
• مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟
جاك فروت....الموز
• مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟
الخيار...الكوسة
• علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟
نادر..احيانا بعد كم شهر كنتاكي..مجدر اقاوم القرمشة
• هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟
لا...
• هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟
نعم
• { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟
الحمد لله كويسة مادام هم كويسين
• مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟
قلة شرب الماء..لا بد من شرب كمية كافية من الماء
• بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟
الحمد لله ..بناءا على ظاهري نعم.