ೊ ÇáÜÃÅÚÜöÜöÜöÜöÃÅÞöÜöÜöÜå ÌöÚöÜöÜöÜöáÜöÜöÜÊ ãöÜöÜöÜäÜöÜòöÜöÜöÜòå ÈòöÜöÜòÜöÜòØÜáòöÜöÜòÜöÇÅÃÅ ೊ
ßÜÃÅä ÚãÜÜÑå ÎãÜÓ ÓäÜæÄÃÅÊ ÚäÜÏãÜÃÅ ÃÅÖØÜÑ ÇáÜÃÅØÈÜÃÅÁ áÞÜØÜÚ ÌÒÁ ãÜä ÑÌáíå, áÜÃÅäåÜãÜÃÅ áÜã ÊßÜæÄäÜÃÅ
ÊÚãáÜÃÅä ÈÓÈÈ ãÜÑÖ ÝÜÿ ÇáÚÜÙÜÃÅã , áßÜä " ÑÄæÏÜÿ ÊÜæÄáÜÓÜæÄä" ÞÜÑÑ ÃÛä íÊÜÍÜÏÜÿ ÃÅáÜÃÅÚÜÃÅÞÜÚ æÄ
ÃÅä íÔÜÊÜÑß ÝÜÿ ÊÑíÜÃÅËÜáÜæÄä ( triathlon) ÇáÐÜÿ íÔãÜá ÇáÓÈÜÃÅÍÜå æÄ ÇáÚÜÏæÄ æÄ ÑßÜæÄÈ
ÇáÏÑÃÅÌÜÃÅÊ..
ÚÜä ÊÌÜÑÈÊÜå íÞÜæÄá " ÑæÄÏÜÿ " : áã ÊÚØÜäÜÿ ÃÅÓÜÑÊÜÿ ÃÅÜÿ ÃÅãÊÜíÜÃÅÒÃÅÊ ÎÜÃÅÕÜå , ßÜÃÅä ÃÅÎÜÿ
íÊÜÑßÜäÜí ÏÃÅÆãÜÃÅ ÃÅáÜÚÜÈ ÇáßÜÑÉ ãÜÚ ÃÅÕÜÏÞÜÃÅÆÜå ¡ æÄ áÜã íÓÜÈÞ ÃÅä ÞÜÃÅá ÃÅÍÜÏåÜã " áÜÃÅ íÓÊÜØíÚ ÑæÄÏÜÿ ÝÚÜá
åÜÐÃÅ " ..
æÄ ÝÜÿ ÇáãÜÏÑÓÜå ßÜÃÅä åäÜÃÅß ÈÚÜÖ ÇáÜÃÅæÄáÜÃÅÏ íÓÎÜÑæÄä ãäÜÿ , áßÜääÜÿ ßäÜÊ ÈÜÃÅÑÚÜÜÃÅ ÝÜÿ ÊÌÜÜÃÅåáÜåã
, áã ÃÅßÜÜä ÃÅÎÜÌá ãÜä ÑÌáÜÿ ¡æÄ ÓÜæÄÝ ÃÅÑÊÜÏÜÿ ÇáÔÜæÄÑÊ , æÄ ÃÅÞÜæÄã ÃÅÍíÜÃÅäÜÅÅà ÈÎÜáÜÚ ÃÅÑÌáÜÿ
ÇáÕäÜÜÃÅÚÜÜíå æÄ íÊÍÜÓÓåÜÜÃÅ ÃÅáÜÃÅæÄáÜÃÅÏ ¡ æÄ íÚÜÊÜÞÜÏæÄä ÃÅäÜåÜÃÅ ÈÜÃÅÑÚÜÜå ÌÜÏÃÅ ¡ æÄ ÃÅÞÜæÄá áåÜæÄáÜÃÅÁ
ÃÅáÜÃÅæÄáÜÃÅÏ áÜÃÅ ÊÍßãÜæÄÃÅ ÚáÜÿ ÃÅÜÿ ÔÎÜÕ ÈãÙåÜÜÑå ÇáÎÜÃÅÑÌÜÿ ¡ æÄ áßÜä ÈãÜÃÅ åÜæÄ ÍÞíÞÜÿ ÝíÜå , æÄ
ÃÅØÜáÜÈ ãäåÜã ÃÅáÜÃÅ íÓÊÓáãÜÜæÄÃÅ ÃÅÈÜÏÃÅ , æÄ ÃÅÚÜäÜÿ ÈÜÐáÜß ÃÅáäÜÙÜÑ ÃÅáÜÿø , ÝáÞÜÏ ÝÞÜÏÊ ÑÌÜáÜÿø æÄ áßÜäÜäÜÿ
ÃÅÞÜæÄã ÈÝÚÜá ãÜÃÅ åÜæÄ ÃÅßÜËÜÑ ÈßÜËíÑ ãÜä ÃÅÜÿ ÄáÜÏ ØÈíÚÜÿ¡ áÜã ÊßÜä åäÜÃÅß ÃÅÜÿ ÍÜÏæÄÏ áÜÿ áÊÚÜæÄÞäÜÿ
ÚÜä ÇáÍÜÑßÜå , ÃÅÐä ãÜÃÅ íãÜßÜä ÃÅä íÚÜæÄÞ ÃÅÜÿ ÔÎÜÕ ÃÅÎÜÜÑ..
æÄ íÓÜÃÅáÜäÜÿ ÇáÈÚÜÖ ÚÜä ßíÝíÜå ÇáÜÃÅÍÊÝÜÃÅÙ ÈÊÜæÄÃÅÒäÜÿ ÈÜÃÅáÜÃÅÑÌÜá ÇáÕäÜÃÅÚíÜå ¡ æÄ ÃÅÓÜÃÅáÜåÜã ÈÜÏæÄÑÜÿ
ÚÜä ßíÝíÜå ÊÜæÄÃÅÒäÜåÜã ÚÜáÜÿ ÃÅÞÜÏÃÅãåÜÜã ..
ßÜÜæÄãäÜÜÊ ÎÜÜÃÅÕ ãÑÑÑÑå .. ãÜÜÃÅ ÔÜÜÃÅÁ Çááå ÚáÜÜíå .. ÑÈÜÿ íÑÒÞäÜÜÃÅ ÇáåãÜÜå ÇáÚÜÜÃÃÅáíÜå.. ÈÜÓ ÚÜÜÃÅÏ
ÃÅÈÜÜÃÅ ÃÅÓÜÜÃÅáÜÜå áÜÜæÄ ÃÅäÜÜå ãÜÜÃÅ íÚÜÜÃÅäÜÿ ãÜÜä åÜÃÅáÜÃÅÚÜÜÃÅÞÜÜå .. ßÜÜÃÅä ÈíÜÈÏÚ æÄ ÈÊßÜÜæÄä ÚäÜÏå äÝÜÓ
åÜÃÅáÚÜÒíãÜÜå.. æÄ ÃÅáÜÃÅåÜÜÿ ÈÜÓ ÃÅËÈÜÃÅÊ ááÜæÄÌÜÜæÄÏ..
ÓÜáÜÃÅãÜÜÃÅÊÜÜÿ ÇáÝÜÎãÜÜå áÚÜäÜæÄäÜÃÅÊÜßÜÜã
ೊ íÜÃÅ ÌÈÜá ãÜÃÅ íåÜÒß ÑíÜÍ ೊ
ಇಇಇಇ