لا تستغرب اخوووي ما دام التمر وصى به الرسول فأكيد فيه الخير والمنفعه..
سبحان الله ... قبل اسبوع تقريبا كنت مطلعه عن فوائد التمر وعرفت ان أكل التمر للفطور والغدا والعشا لمدة شهرين
تقريباً يخفف الوزن مع الحفاظ على صحة الجسم! وحاليا قبل ما أفطر أكل سبع تمرات >>>هه طاقه...
ومشكوووور اخوووي عالفائدة...بارك الله فيك...