من علم تطوير الذات ) ! شيئان يؤذيان الانسان : الإنشغال بالماضي ، و الإنشغال بالأخرين ! الحل الوحيد للمشاكل النفسية : هو لا تكون عاطل ولا تكون وحيد!لا تشرح للناس مشاكلك الصحية فقولهم ؛ ( كيف حالك؟ ) مجرد تحيّة و ليست سؤالاً !لا يوجد إنسان تعيس ولكن توجد أفكار تسبب التعاسة ، ولا توجد أفكار متفائلة لكن يوجد أشخاص متفائلون ، لأنهم قرروا أن يكونوا ذلك !النكسات : هي من تصنع النجاح !!لا تقول أبدا أنك لا تملك الوقت الكافي ، فإن جميع العظماء كان يومهم 24 ساعة ولم يزد !ليس هناك من يمسح دموعك سوى يديك ، وليس هناك من يحقق نجاحك بعد الله ، سوي عقلك ويديك !أنا متفائل دائماً لسبب واحد بسيط ..أنني لم أجد أي فائدة تعود عليّ إذا كنت عكس ذلك !مزاجك : أغلى ما تملك ، فاجعله مرتفعاً ، ل تقرأ ، لتكتب ، لتعمل، لتتفاعل بإيجابية .. لهذا لا تعطي أي مخلوق فرصة لتعكيره !ابتسم : فأنت لا تعلم أي باب من الأمل تفتحه لغيرك _صباح جميل