فوائد الخيار
 

يحتوي المائة غرام من الخيار على 85% من وزنة ماء و 40% من وزن ماءه بروتين و 10% دهون و كالسيوم - حديد - فيتامين سي - الياف
الخيار مفيد لتنقة الدم و ادرار البول و ازالة الشوائب من المثانة و يساعد في تسكين الصداع - ينصح باطعامة لمرضى السكر حيث انه يساعد في تنقية اجسامهم من السموم و خصوصا المصابين بالبول السكري لان فية عنصر فعال مثل الانسولين يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم و البول و لكن بنسبة بسيطة جدا
طبيا يحذر المصابون بامراض الكبد وضعف الجهاز الهضمي و عسر الهضم من تناول الخيار بكثرة
تحياتي للجميع............

اخوكم الشامخ
:rolleyes: :rolleyes: ;) ;) :rolleyes:

الصرررررررررررررررررراحة الخيارررررررررررر له فوائد صحية للجسم وخصوصا للذين يعانون من المرض السكري وغيره من الامراض في الجهاز البولي ...........

تسلم يا اخي على المعلومة الصحية المفيدة ويعطيك الله العافية............

تقبل مروري
نجم الثريا

سبحان الله كل هتلفواءد بالخيااار


يعطيك العافيه الشامخ

مشكورة نجم الثريا على مرورك لهالموضوع

وبعد اكرر شكري ليش انك ساهمتي في الموضوع شـــــــــــــــــــــــكرا

اخيك الشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــامـــ ــــــــخ

اكرر شكري لقيثارة حــــــــلم مشكورة على مرورك وتعليقك على الموضوع
اخيك الشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــامــ ـــــــــــــخ