منتديات جعلان - انتبه ... على بشرتك من الكمبيوتر ..

مــــرحــبا...~

طبعا الكثير منا ....يجلس ساعات وساعات أمام شاشة الكمبيوتر

ولا يشعر بتأثير اشعاعاته على بشرته ....لذلك اليك نصائح بسيطه

ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرض البشره :

-الشحوب البشره وزياده افراز الغدد الدهنيه اي تلاحظون ان البشرهـ اكتستها طبقه زيتيه

كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ....

-اما من يعاني من حب الشباب و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه" فأن ذالك يؤدي الى زياده

نسبهـ الاصابه واخاصه في "الوجنتين و الأنف والجبهه" او قد يوؤدي ذالكالى التهاب مكان الاصابه...

- و فيما يخص الشيخوخهـ فأن ذالك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"...

*ولتفادي هذه الاضرار اتبع الاتي :

1- تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه...

2- وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتا ولو لفترهـ قصيره...

3- تقليل نسبه الاضاءه الصادرهـ من الشاشه...

*اكثري من شرب الماء.....تخفف من اثر الآشعاع الصادر من الشاشه

*اغسلي وجهك بلماء جيدا بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر...ورشيه بقليل من ماء الورد

*اخيرا أطيلوا السجود فوضع الجبهه على الأرض واطالة السجود يخلص البشره من المجال المغنطيسي المكتسب

نقول للفائده ......