منتديات جعلان

منتديات جعلان (http://www.jalaan.com/index.php)
-   جعلان للصور العامة (http://www.jalaan.com/forumdisplay.php?f=39)
-   -   افضل طرق النوم عند شبابنا خخخخخ (http://www.jalaan.com/showthread.php?t=55993)

مجموعة انسان 10-24-2011 06:21 PM

افضل طرق النوم عند شبابنا خخخخخ
 

آلطريقة آلأولى






لنوم هآآدئ تدخلك في عآآلم ثآإآني من آلاحلآم ولرآآحة آلبطن وآلظهر وآلركبه














آلطريقة الثانية





للآبتعآإآد عن آلشد آلعضلي ورآآحة آلجسم عند آلاستيقآآآظ












آلطريقة آلثآإآلثة




لنوم هآآآدئ بعيد عن آلازعآجآإآت ولاحلآم سعيده وهآآدئة و للرآحة آلشديدة للظهر














آلطريقة الرآإآبعه





ايضاً هذه طريقة لرآآحة آلظهر وآلبطن والفخذ وآلاقدآآآم تنعم بحيآإآة هآآدئة ومريحة..




آلطرق الخاصة للنوم وآوضآآع خآإآصة حآلات معينة !!












آلطريقة الخآإآمسة




هذه طريقة خآآصة وحصرياً لرآآحة آليدين وآلبطن ولنوم هآآآدئ بدوؤون قلق او ازعآجآإآت التقلبات..













آلطريقة السآإآدسة




هذه آلطريقة خآآآصة لمن يعآآني من آلتقلب بكثرة اثنآء آلنوؤوم




فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة آلوسطى ..












آلطريقة السآإآبعه




هذا آلوضع مفيد لمن يمشوؤون اثنآآء النوم فهذه آلطريقة تدعى
يمشي في مكآآنه دون أن يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضاً لجميع اعضآآء آلجسم...










الطريقة الثآإآمنة والآخيرة





هذا آلوضع مفيد لكل شي لمن يعآآآنون عسر آلهضم او آلقلق او الكوآإآبيس آلمزعجة




او السير اثنآآء النوؤوم او لمن يعآآني من الرومآإآتزم او لمن يريد آلنوم
بهدوءءء ورآآحة او ....... الخ



الشأإأإأإمخ 10-24-2011 07:31 PM

هههههههههههههههه


مب رجاد فلم هندي


تسلم الغالي ,,,,

ملكة الورد 10-24-2011 07:39 PM

هههههههه


بالصراحة الطريقة الاولي والثانية والثالية والرابعه : كأنهم في حلبة المصارعة




اما الباقي كأنهم يلعبوا باليه .... هههههههههي

مجموعة انسان 10-25-2011 02:54 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريض المحبة http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
هههههههههههههههه


مب رجاد فلم هندي


تسلم الغالي ,,,,





الله يسلمك ويعافيك .......
شكرا لك مرورك وتواصلك عزيزي .

اميرة الذوقـ 10-25-2011 04:17 PM

هههههههههههههههههههه
والله حاااااله عااااااد ما رقاد عليهم
يعطيك العافيه

لولو جعلان 10-27-2011 05:08 PM

خخخخخخخخخخخخخ

الثااااني حسيت ظهره بينكسر خخخخخخخ

ساهر الليل 10-27-2011 05:32 PM

كل واحد بينام على الجنب اللي يريحه

هههههههههههههههههههههههههههه

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

كيانـ إنسانهـ 10-27-2011 09:23 PM

ههههههههههه حشا هذا هب نوووم ضرابه يابووك هههههه تسلم :vb78:

ونة غلا 11-08-2011 10:24 PM

http://www.rb100.com/vb/imgcache/11782.imgcache.jpg


ههههههههههههههههه عاد اذيه مسسكت

بو غمازه 11-12-2011 01:39 AM

http://www.rb100.com/vb/imgcache/11778.imgcache.jpg


اذيه رجاااد ولأ مصارعه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح 11-13-2011 08:20 PM


يوووووووووووه
اذيه كسر ظهر
حشى
خخخخ

ثااااااااانكس على هالتميز

رَاقَـيَے الفﮘر 11-18-2011 08:34 AM

هههههههههههـ،

الحمـ،ـدلله إنـ،ـي رـ،ـأإأقي ف نؤؤمـ،ـتي هع هع ~

يسلموووو~

مجموعة انسان 11-24-2011 04:19 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعه مبتسمة http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
هههههههه


بالصراحة الطريقة الاولي والثانية والثالية والرابعه : كأنهم في حلبة المصارعة




اما الباقي كأنهم يلعبوا باليه .... هههههههههي



هههههههههههههههههه
شكرا لك مرورك وتواصلك

مجموعة انسان 11-24-2011 04:20 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الذوقـ http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
هههههههههههههههههههه
والله حاااااله عااااااد ما رقاد عليهم
يعطيك العافيه



شكرا لك مرورك واتواصلك يا اميرة

مجموعة انسان 11-25-2011 02:21 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لولو جعلان http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
خخخخخخخخخخخخخ

الثااااني حسيت ظهره بينكسر خخخخخخخ



هههههههههههههه شكرا لك لولو مرورك

مجموعة انسان 11-25-2011 02:22 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساهر الليل http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
كل واحد بينام على الجنب اللي يريحه

هههههههههههههههههههههههههههه

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو



ساااااااااااااهر الليل
شكرا لك مرورك

مجموعة انسان 11-25-2011 02:23 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيانـ إنسانهـ http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
ههههههههههه حشا هذا هب نوووم ضرابه يابووك هههههه تسلم :vb78:


ههههههههههههه شكرا لك المرور والتعليق

لمسات الحنين 11-25-2011 02:24 PM

مشي صووور!!

مجموعة انسان 11-25-2011 07:48 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ونة غلا http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
http://www.rb100.com/vb/imgcache/11782.imgcache.jpg


ههههههههههههههههه عاد اذيه مسسكت




ههههههههه شكرا لك مرورك



مجموعة انسان 12-08-2011 01:13 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بو غمازه http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
http://www.rb100.com/vb/imgcache/11778.imgcache.jpg


اذيه رجاااد ولأ مصارعه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟




ههههههههههههههه
صدق والله
شكرا لك المرور

مجموعة انسان 12-08-2011 01:14 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif

يوووووووووووه
اذيه كسر ظهر
حشى
خخخخ

ثااااااااانكس على هالتميز




هههههههههههههههه
شكرا المرور

مجموعة انسان 12-24-2011 10:24 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رَاقَـيَے الفﮘر http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
هههههههههههـ،

الحمـ،ـدلله إنـ،ـي رـ،ـأإأقي ف نؤؤمـ،ـتي هع هع ~

يسلموووو~




شكرا لك المرور

أمير الوافي 01-12-2012 11:47 PM

رجاد غريب
هههههههه

تسلم

مجموعة انسان 01-15-2012 08:56 PM

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسات الحنين http://www.jalaan.com/forum/devnia-y...s/viewpost.gif
مشي صووور!!


لا الصور موجودة لمسااااااااااااات
شكرا مرورك

مجموعة انسان 02-03-2012 09:18 AM

يعطيك العافيه على المرور


الساعة الآن 07:36 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
][ ملاحظة: جميع المشاركات تعبر عن رأي الكاتب فقط ولا تمثل راي ادارة المنتدى بالضرورة، نأمل من الجميع الالتزام بقوانين الحوار المحترم ][