|
乀•*•乀 صحـــة أعضـــاء جـعــــلان 乀•*•乀
., آلسلآم عليڪم ,. ڪيفڪم ؟ إنْ شآء الله تـمـآم هَـ آلموضوع عجبتني فڪرته بِـ أحد آلمنتديآت , فـ حبيت نستفيد منّه وهو عبآرهـ عن أسئلة " صحية " ڪل عضو يتم اِختيآرهـ يجآوب على ـآ هـ الأسئلة .. ., بسم الله ,. . . • حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ • مآهي فصية دمڪ ؟ • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ . . وبس ـس ـس . . . وڪل عضو/هـ يجآوب يختآر عضو/هـ بعدهـ آتمنى تكون آعجبتكم آلفكره ..~ . . . . . آختآر لتكون ضيفتنآ آلآولى آدريتنآ آلتي تميزت بآسلوبهآ آلرآقي وآلعذب ..آلمتلثمة بحب ابوهآ.. |
مووضوع روووعة
تسلمي ريموه ع الطرح والاختيار ...... • حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ انا اهتم بصحتي كثير بس احيانا بسبب الظروف اللي امر فيها اهملها • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ طولي= 166 وزني= 50 انا راضية بس اريد اكون سمينة شوي ههه • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ ممتازة واشكر ربي • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ شوي • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ ولا عملية الحمد لله • مآهي فصية دمڪ ؟ +o • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لأ الله يبعدها عننا • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لأ مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ علاقة قوووووووووية • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ كل يوم امارسها...المشي والركض وتمارين رياضية واحيانا ف البيت كرة قدم • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ علاقة حلووة • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ امم احب الموز..ولا احب البرتقال • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ انا الخضار كلها مااحبها بس احب الخيار • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ امم انا احب الماكولات السريعة وآكلها اسبوعيا بسبب الدراسة • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ اكيد هع ... امم 2 يمكن • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ امم قليل • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ ممتازة • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ احاول اني اتخلص من شرب المشروبات الغازية • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ اكيــــــــــــد ...... اختار بعدي صاحبة الذوق الرفيع العالي صاحبة الموضوع ..ريم النواظر.. |
جميل جدا متابعين
|
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ شخصيتي الصحية ممتازة والحمدلله اهتم بصحتي • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ اممم طولي 167 ووزني 64 والحمدلله راضية فيه لان متناسق • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ ممتازة • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا والحمدلله نظري عشرة في عشرة biggrin • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ ولا مرة في حياتي • مآهي فصيلة دمڪ ؟ +O • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لا والحمدلله خاليه من الامراض والله يبعد عنا الامراض • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ اكيد لا والحمدلله • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ ههههه وااايد ممتازة لان بيتنا بروحه صالة رياااضة biggrin • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ يوميا طالعة نازلة فالدرج بروحه رياضة biggrin • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ ممتااااااااااااااازة • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ كل الفواكه مفضله عندي ما شي معين • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ اكثر شي خيار وبندورة هع • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ ايام الدراسة مب واايد يعني كنت اكلها فالاسبوع 3 مراات • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ هالفترة مسوية اكس عليها biggrin وان شاء الله امتنع عنها • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ ايوااا شي طبيعي • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ اهتم فيهم وااايد واحسن نفسي ممتازة • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ امممم مافي عندي • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ اكييييييييييييييييييد واختآر بعدي جمووون ويسلموووو ملثومة على اختيارج لي |
هــلآ وغــلآ ريميtongue. هه توني شفت الموضوع وشدني ولا أشوف استضافتك لي يسلمووو الغاليةtongue. • حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ الحمد لله أهووونbiggrin • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ طولي: هه قست طولي مرتين وفي مستشفيين الأولي طلع تقريبآ 164rolleyes. والثاني 159ونصconfused. ومدري بصراحه الحين كم طوليconfused. وزني: هههههههه هالفتره زااايده وزن شوي هه ما أخبر إلا من يرجع وزنيbiggrin لآ حاليآ مب راضيه عن وزني أبى أضعف شوي.. • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ يمكن ما بين الجيده والمتوسطه مدري اللي يشوفني يقولي وزنك مناسب لآ تضعفي أوين طولك مناسب ع وزنكconfused. وأنا بصراحه أشوفني بعدني يبالي أضعف شوي.. • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لآ ولله الحمد نظري 6/6smile. • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ ولا عمليه والحمد للهsmile. • مآهي فصيلة دمڪ ؟ O+tongue. يعني أعطي الكل وما أخذ إلا من نفس فصيلتيbiggrin • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لآ ولله الحمد ..إلا ف حالآت نادره كالارهاق ينزل معي الضغط شوي ولما أشرب عصير ليمون يرجع طبيعيsmile. • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لآ والحمد لله وربي يحمينا جميعآ ويعافينآsmile. • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ نص ونصredface. .. • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ أمارس رياضة المشي أغلب الأحيانtongue. • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ اممم الحمد لله توووب بس أحب أكل الفواكه أكثر من الخضرواتtongue. • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ التفاح والموز أحبهنtongue.../ الفيفاي ما أحبه frown. • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ الخيار والخس والطمطومهtongue.../ البقدونس مب وايد أحبهredface. • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ مش كتير.. دام اني أكل من البيت فأنا بعيده عنها وما أفضلها ع أكل البيتsmile. • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ قليييل..يمكن ف الشهرين مره أو 3شهور مره ع حسب الاجواءbiggrin • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ نعمــsmile. • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ الحمد لله عال العالsmile. • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ مدري بصراحه ..حاليآ ما أتذكر..confused. • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ تقريبآ شبه صحيهbiggrin . . |
امممم جموووون ما اخترتي اللي بعدج ويسلموووو عالمشاركة بس خبرينا كم وزنج ؟؟ ضربني الفضول |
هههههههههه نسيت^^!
أختار خيتووو(الع’يوز!}) هههههههه سر ريمي من أضعف بخبرك هههههههههههه |
http://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...t-top-left.gifاقتباسhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...-top-right.gifhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...ot-by-left.gifالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمانهhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...t-by-right.gifhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...p-right-10.gifهههههههههه نسيت^^!
أختار خيتووو(الع’يوز!}) هههههههه سر ريمي من أضعف بخبرك هههههههههههه http://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...t-bot-left.gifhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...-bot-right.gif هههههههههههههه عااااد متى بتضعفي يبالج سنين biggrin |
اقتباس:
يعني بس أخف أكل شوي وأرجع رشوووقه مثل قبل^^ |
http://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...t-top-left.gifاقتباسhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...-top-right.gifhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...ot-by-left.gifالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمانهhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...t-by-right.gifhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...p-right-10.gif
هههههههه لآ لآ اللي مطمنني ان جسمي قابل للتمدد والانكماشbiggrin يعني بس أخف أكل شوي وأرجع رشوووقه مثل قبل^^ http://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...t-bot-left.gifhttp://www.jalaan.com/forum/lmsa4d.c...-bot-right.gif ههههههههههههههه حلوة منج بس لا تقتلي عمرج كلي واااااااايد عشان تصيري رشووووقةbiggrin |
حلوووووو المووووضوووع يلا بنتريا العيوز ولا حد ثاني |
يسلمووو هموووس عالمرووور ونتريااا مشاركتج هنيه
وبعد نتريااا العيوز |
نتريااااا العيوووووز
حلوه الفكره |
بما ان العيوووووز مساااافرة
نختاااااار غيرهاااااا واتمنى من سعد الليالي تشااااركنا هنا |
شكرا حبيبتي ع الدعوه
لي عوده |
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ الحمدلله صحتي طيبه على الرغم اني ما اهتم واايد وخاصه فالاكل :34943_11231601539: • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ طولي= ما اخبر هع وزني= بعد ما نخبر حد هع هع biggrin راضيه واااايد ولله الحمد • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ ممتازة ولله الحمد • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا ولله الحمد • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ وحده • مآهي فصية دمڪ ؟ +o • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لأ ولله الحمد • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لأ ولله الحمد مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ اسمع عنها وااايد بس ولا مره قابلتها هع • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ ما امارس شي انا بنوته مشغووووله (:23_asmilies-com[1]: ) • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ اكل الشي اللي يعجبني بغض النظر عن المفيد (:vb19: ) • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ احب المانجو والزيتون والرمان والباقي ما حبهم • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ الخضار كلها حلوه بدون استثناء • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ علاقه وااايد قويه ومحد يقدر يفرقنا عن بعض • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ نعم اكيد ... 1 فاليوم • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ ايوا • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ فنتك ما عليهم كلام • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ اتمنى اتخلص من المشروبات الغازيه بس ما احاول • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ نعم طبعا واكيدbiggrin...... اختار بعدي بي سي بوينت وبعده مريض المحبه.. واسطه عندنا من فوق نختار 2 هع هع هع.. |
ياااا عيني عالصحية
بس خففي من المأكولات السريعة ويلا نتريا بي سي وبعدها مريض |
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟
اللهم لك الحمد والشكرر والله يدومها من صحه ان شاءالله علينا وعليكم • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ طولي // 178 وزن // نقول 82 كل الرضاء بس شوي تخفيف نحتاج هع • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ اللهم لك الحمد مميز • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا ولله الحمد • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ معتقد بس يمكن وحده وانا صغير حتى ما ذاكرها هع • مآهي فصية دمڪ ؟ +o • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لأ ولله الحمد • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لأ ولله الحمد مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ بين فتره وفتره نمارس المشي وبالسنه مره كوره هع • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ المشي فقط ) • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ احب واكثر من الاسماك يقولو الوحيده الى ما تضر الجسم هع • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ كلهم احبهم وافضل المانجاو عاد الحين وقتها • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ جميع الخضرواااااااااات • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ يعني مرات الصبح ووقت نكون بعيد عن البلد • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ هيه مره او بيومن مره • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ اكيــــــــــــــــــــــد • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ طيبه ولله الحمد • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ احيانا افراط بعده وجبات باليوم واحيانا وجبه باليوم هع • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ الحمدلله الى حد ما ========= شااااااااااكر لك على حسن الاختيار والشكر موصول لريم النواظر على الموضوع الصحي يسلموووووووووووو |
هلاااااااااااااااااااااا
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ الحمد لله على كل حال • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ الطول = 176 الوزن = 66 الحمد لله حلووووو • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ ممتااااااااااااااااز • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا الحمد لله تمااااااااااااااااام • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ ولا وحده اللهم لك الحمد والشكر • مآهي فصية دمڪ ؟ +a • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لا الحمد لله • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لا الحمد لله • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ كل يوم العب كورة • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ كرة القدم يومياً • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ علاقة قوووووية • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ ما يخلف عليه شي اكلها كلها • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ كلها حلووووووة • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ نص نص مب وايد • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ من فترة لفترة • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ اكيييييييييييييييييييد • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ مية مية • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ اكل كل شي " اخلط " • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ الحمد لله نعم ريم تسلمين واتمنى لك التوفيق ,,,,, |
الله يدووووم عليكم الصحة والعافية وتشكرااااااات عالمشااااركة الحلووة والصحية بس ما اخترتوا حد؟؟!!! |
امممممم بنختاااااار هالمررة عشوووووووووووقه عتووووووقه لتشاركنا وتخبرنا عن صحتها |
ف انتظار عشوووقة
|
^^
طــرح رـآإئــع متــآإبعيــــن |
تشكرآآآآآآآآت على تثبيت المووووضووووووع |
اممممممم نختااااار بديل عشووووقه ليت تدش وتشااااركنااااا وهالمرررررة بنختااااار نوررر القمرررر نترياااا المشاركة .... |
ف انتظار نور القمر
|
سلآم آنا هنيه وصلت
مشكوررره لثووووم انج نبهتيني للآستضآفه^^ |
[SIZE="5"
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ الحمدلله اهتم بصحتي • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ طولي 155.5 وزني 50 ايوآ الحمدلله • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ جيده ولله الحمد • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ اهي اهي ايوآ • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ الحمدلله ولا عمليه • مآهي فصية دمڪ ؟ o+ • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لا الحمدلله • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ بفضل من الله لا • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ مب صحبه معهآ وآيد • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ ريآضة المشي وبالجآمعه بعد • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ علاقتي ممتازه فيهم^^ • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ كرز وآناناس اللي ما حبها مشمش • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ [آآآممم كوسآ[/SIZE] • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟اوووه حلوووه وآيد • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ نادر جدا-مره او مرتين بالشهر • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ ايوآ • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ شعري متقصف ومتعبني معآه-اظافري حلويين-بشرتي صحتها متوسطه • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ اكل قبل النوم بشوي احاول اتخلص منها-اكل جنك فود وآيد-وحلووويآت وآيد • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ مآعتقد اني انسان صحي لان عندي عادات صحيه سيئة ][/SIZE] |
ريووووووم مشكوووره عالاستضافه
اختار مريض المحبه |
العفوووو... ربي يدوووم عليج الصحة والعاافية ولزووووووووووم نعرف صحة كل عضووو.... ومريض المحبة تم اختيااااره خلاااااص وبنختاااااار شتآت .... |
|
مشكووووووووورة عالووووووردة ياااااااذوووووق |
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟
الحمد لله صحتي زينة ,بس هالايام شوي تعبانة • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ طولي= 157 وزني= 55 • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ اقدر اقول عنها جيدهـ بس أبا أطول أستوي زرافة هع هع • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ ايوه وعندي نظارة بس ما البسها غير فالكلااآس • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ ولا عملية الحمد لله • مآهي فصية دمڪ ؟ A- • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لأ الحمد لله الله يبعدها عنا جميعا • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لا الحمد لله مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ في سوء تفاهم :77:هع هع بس بينحل ان شالله قولوا آمييين • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ مب واايد بس فالكلية كنت كله أمشي ومرات مرات اسوي تمارين خفيفة فالبيت • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ لا باس الحمد لله اكل بما فيه الكفايه • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ امم اكثر شي احب المانجو..مشي ما احبه كلهن حبيباتي هههه:vb54: • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ احب الطماط ,,امم ما احب الخس وايــد,, • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ ما دامك تدرس بالجامعة فالعلاقة وثيقة بس ان شالله اخفف منها .. • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ فالجامعة كنت اشرب فاليوم واحد ,بس من ييت جعلان لحد الحين 3بسسسسس ,,شطورة أني biggrin • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ لاااااااااااااااااااااااااااا ما احب الحليب موووووول • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ الحمد لله كويسة • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ شرب المشروبات الغازية وعدم الانتظام ببمارسة الرياضة • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ الحمد لله ...... اختار بعدي سعد الليالي..http://www.m-ro7e.com/vb/images/smilies/wrdh.gif |
تسلميييين شتآت عالمشاااااركة وربي يدووووم عليج الصحة والعاااافية وبالنسبة لسعد تم اختيااااارهااااا ونختاااااار بديلتهاااا ( عسل وجبن )..... |
امممم لسبب انشغال عسووووول بنختاااار البديلة لها وهالمرة بنتعرف على صحة العضوة اميرة جعلانية... |
ثاانكس ريمووو ع اختيارج لي
لي عوده,,, |
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ صحتي زينه والحمد لله • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ طولي :159 وزني ما أعرفه كم • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ ممتـــــــــــازه • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا الحمد لله • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ ولا مررره • مآهي فصية دمڪ ؟ a+ • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لا الله يبعدها عناا • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ أبدا • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ علاااقه قويه • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ اممم يوميا تقريبا الرياضه اللي امارسها كرة القدم والطائره • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ أحب الخضروات والفواكه واايد • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ كل الفواكه احبها • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ أحب كل الخضار ماكو شي معين بس اكثر شي الخيار والطماطم والجزر • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ أحب الوجبات السريعه بس ما آكلها وايد علشان الصحه • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ أكيد أشربها بس مو كل يوم اشرب • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ أيوووه أكييييد • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ ممتااااااااازه • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ اممم مـــــــــــافي,,, • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ أكييييييد بس مو لدرجه وكذيه خلصت موضوع في غاية الروعه اممممم أختــــــــار... سويـــــــــــتي |
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ شخصيتي الصحية زينة الحمدلله... • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ طولي تقريبآ 163....و وزني 54 ...أكيد راضية • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ جيدة • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا الحمدلله.. • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ وحدة...لما كنت صغيرة كان داخلة فيني شوكة ف ريولي.. • مآهي فصية دمڪ ؟ ما أعرفها • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ بعيد الشر..الحمدلله ولا شي.. • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لا... • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ ما أهتم خخخخ • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ ولا شي... ولا شي.. • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ جيدة جدآ...عادي أحب الخضروات والفواكه.. ج • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ أحب العنب..لا شي محدد ما أحبه • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ احب البطاطا المقلية خاصة...وما أحب طعم الجزر .. • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ وااااااااو آكلها وايد ..يزاه الله خير مطعم صحار دوم نوصي زنجر ههه..بس أنا أهم شي البطاط المقلي اممممممم • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ أيوة أشربها...فاليوم مرة...بس مب كلها العلبة أشربها حدي للنص.. • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ أحيانآ.. • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ الحمدلله كل شي تمااام.. • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ ولا شي... • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ أيوة صحية ولله الحمد أجابل عمري... . . وبس ـس ـس . . . أختااار بعدي اممممممم الأسيف... |
اميرة جعلانية
سويتي تشكرااات عالمشااااركة ... ربي يدوووم عليكن الصحة.... |
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ زينة .. بس اعاني من الصولان هالايام بس • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ 176 .... 82 اليوم وازن • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ جيدهااااااااااااا والحمد لله • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا والله نظري ممتاز جدااا .. والحمد لله • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ اثنتاااااااااااان ... • مآهي فصية دمڪ ؟ a+ • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ لا والله .. والله يكفانا شرهن • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ بعدني ما وصلت هالمرحلة لمعرفتة هالامراض بس نطلب الله العافية من هالاشياء • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ كنت رياضي ... بس الحين وين ماشي رياضة ابدا • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ ولا مرة نوم واكل • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ علاقة ممتازة جدا واكل صحي في الخضروات وركزو علي الخس تراها مفيد • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ كل نعمة الله حلوة ..جود بالموجود ... • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ الخس الصراحة .... البقدونس • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ هالايام مطيح اكلات سريعة الله يعينا ويشفينا منهن • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ هههههههه ... اليوم ثلاث او مرتين بيبسي • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ يوميااااااا .. مال الدكان • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ الشعر شكلة مرروح اما الاشياء الثانية زينة • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ الخلاط في في الماكولات ... • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ الحمد لله الي الحين صحة مضبوطة والعلم عند الله مشكورين علي هالبرنامج الرائعة والله يعفينا ويعافيكم من جميع الامراض |
| الساعة الآن 06:23 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
][ ملاحظة: جميع المشاركات تعبر عن رأي الكاتب فقط ولا تمثل راي ادارة المنتدى بالضرورة، نأمل من الجميع الالتزام بقوانين الحوار المحترم ][