الإعجاز العلمي في الصيام :
قال تعالى : " يأيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون " سورة البقرة الآية 183
وقال صلى الله عليه وسلم : " صوموا تصحوا "رواه أحمد عن أبي هريرة رضي الله عنه مرفوعا .
للصيام فوائد عديدة منها :
1- تخليص البدن من شحومه المتراكمة التي تشكل عبئا ثقيلا عليه والتي تغدو مرضا صعبا عندما تزداد (داء السمنة) فالجوع هو أحسن الوسائل في معالجة السمنة وإذابة الشحوم المتراكمة .
2- طرح الفضلات والسموم المتراكمة .
3- إتاحة الفرصة لخلايا الجسم وغدده لأن تقوم بوظائفها على الوجه الأكمل وخاصة الكبد والمعدة والأمعاء .
4- إراحة الكليتين والجهاز البولي بعض الوقت من طرح الفضلات المستمر .
5- تخفيف وراد الدسم على الشرايين والوقاية من إصابتها بالتصلب .
6- الجوع يولد في الجسم رد فعل بعد الصيام يتجلى برغبة في الطعام وبشعور بالنشاط والحيوية .
7- بالنسبة لعلاقة الصيام بالوظيفة الجنسية : فتعتمد على تقوية الإرادة النفسية للإنسان بمجاهدة نفسه والعزوف عن إثارة الوظيفة الجنسية ولذلك كلن الصيام علاجا لمن لا يستطيع الزواج إذ قال عليه الصلاة والسلام : "يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج ... ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء " رواه البخاري ومسلم

وبشكل عام .. فقد ثبت تأثير الصيام الجيد على كثير من الأمراض وأهمها :
أ‌- أمراض جهاز الهضم ..كما في التهاب المعدة الحاد حيث أن أساس المعالجة فيه هو الصيام لمدة 24ساعة كما يفيد الصوم في تهيج الكولون وأمراض الكبد وسوء الهضم .
ب‌- البدانة
ج – تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وخناق الصدر .
د- التهاب الكلية المزمن الحابس للصوديوم أو المسبب للوذمة .
ه- الربو القصبي .
و- الاضطرابات النفسية والعاطفية .
ولكي نحصل على فائدة الصيام المثلى يجب الالتزام بآدابه التي منها :
* تأخير السحور .
* تعجيل الفطور .
* عدم الإسراف في الطعام كما وكيفا .


من كتاب :الإعجاز العلمي في القرآن الكريم
تأليف : محمد سامي محمد علي