منتديات جعلان - وجبة التونه تعالوا جربوووها

المقادير : http://www.majalisna.com/img/graemlins/deal.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/deal.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/deal.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/deal.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/deal.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/deal.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/deal.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/deal.gif

1- علبتان من سمك التونة
2- بصلتان مفرومتان
3- زيت الزيتون
4- مغلف من تتبيلة السلطة ماركة كينور بطعم الريحان مع الزعتر (مهم عندي)
5- طماطم
6- مايونيز بالفلفل الاحمر
7- ليمونة واحدة

http://www.majalisna.com/img/graemlins/ilikeu.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/ilikeu.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/ilikeu.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/ilikeu.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/ilikeu.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/ilikeu.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/ilikeu.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/ilikeu.gif

الطريقة:

نقطع شرائح التونة الى قطع صغيرة
ونأتي بطماطم المقطع الى قطع صغيرة والبصل المفروم ونخلطهم معاً ونعصر
فيهم ليمونة صغيرة
ونخلطهم مع التونة في وعاء خاص
ونخلط تتبيلة السلطة مع زيت الزيتون وقليل من الماء ونكبه على المقادير السابقة
وبعدها في الاخر نضع عليهم المايونيز بالفلفل الاحمر
ونقرب الخبز العربي ويؤكل في كل الاوقاات الغدا او العشا او حتى الفطور ( الريوج )
بس بصدج انه لذيذ اسئل الخبير (أنا)
ولاتسأل أحد غيرhttp://www.majalisna.com/img/graemlins/teeth_smile.gif

http://www.majalisna.com/img/graemlins/food.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/lickout.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/lickout.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/food.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/lickout.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/food.gif http://www.majalisna.com/img/graemlins/lickout.gif

بالهناء والعافية جميعاً