|
الحين اللي يسمع يقول قيام من العين وجلوس ف عبري هههههههه
عاااااادي تعتبر رياااااضة بعد ... |
اختاااار من بعد الاسيف مشرفنا الضغير ( شلال الورد ) |
موضووووووووووووووع نااااااااااااااااااااااااااااااااايس
|
• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ أممممـ أنا دـآيم أحس تعب وأرهـ،ـاق وكسل لكـ،ن أغلب الأوقات أكون نشيط • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ الطول ماأعرف...الوزن 59..أمممم ماراضي بوزني أتمنى يوصل 49 .. • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ أني كنت وـىآيد دب وفجـ،ـأهـ ضعفت والحين ضعي لكـن شكل جسمي مقبول • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ لا والحمدلله • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ الحمدلله مشي • مآهي فصية دمڪ ؟ aموجب • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ الحمدلله لا • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ لا والحمدلله • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ متدنية جداً • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ بشكل متقطع ..الدرجات الهوائية • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ ضعيفة جداً • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ أممم المانجو الفاكهة المفضلة ..والطماطم مااحبها • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ الجرجـ،ـير أحسن الخضاار..,الخيار مأحبه • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ قليلة • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ لا مـ،ـأأحبهـ،ـأ • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ وـآآيد • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ متوسطة • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ قلـ،ـة الأكل والشرررب • بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ لا مع أنه والدتي ممرضة شكرـا ع الأستضـ،ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــافة ريموهـ، |
أختـــــــــــــــــ،ـأأر يكفي تعبـــــــ،ـت
|
تسلم اخوي شلال الورد عالمشاركة الطيبة منك وربي يدوم عليك الصحة والعااافية .... ونتريا أختنا ( يكفي تعبت ) |
[mark=#0073ff]مرحبا الساع ريم النواظر فالج الطيب ان شالله برجع[/mark]
|
[QUOTE=ريم إلنوآآآظر;885270]
., آلسلآم عليڪم ,. [color=white]ڪيفڪم ؟ إنْ شآء الله تـمـآم هَـ آلموضوع عجبتني فڪرته بِـ أحد آلمنتديآت , فـ حبيت نستفيد منّه وهو عبآرهـ عن أسئلة " صحية " ڪل عضو يتم اِختيآرهـ يجآوب على ـآ هـ الأسئلة .. ., بسم الله ,. . . • حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟ no comment • ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟ من زمان مشيكه كان 53 الحين مادري الطول تقريبا • هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟ no comment • هل تعآني من ضعف في البصر ؟ [mark=#0055ff]اسميه انه النظر تعبان كلش ش <<هيه نعم[/mark] • ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟ [mark=#0055ff]مادري الا احيده مابين 7 ولا 8 6 مادري هالحدود[/mark] • مآهي فصية دمڪ ؟ [mark=#005eff]سالب دايره خخ[/mark] • هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟ • هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟ [mark=#0055ff]الهبيتس و المنجليه والقرحه و....[/mark]. • مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟ امنيحه • ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟ [mark=#005eff]كل يوم هاي مال العضلات بشكل عام لليد والريول والظهر فهمتو شي خخ[/mark] • حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟ no comment • مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟ عادي • مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟ [mark=#0055ff]البقدونس متعقده منه [/mark] • علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟ [mark=#005eff] عادي يوم فخاطريه شي اطلبه [/mark] • هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟ [mark=#0055ff]اكيد مرات اشرب 7 او 6 بالخش بس[/mark] • هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟ [mark=#0088ff] يوم اتعب بس اخذه[/mark] • { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟ شعريه عاد ابيض والله فزييحه وضعف مشكله ياخي و الاظافر لاتعليق والله يستر بس • مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟ [mark=#007bff] ماعرف[/mark] [center]• بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟ [mark=#005eff]no comment[/mark] [/center [mark=#0055ff]ريم النواظر كل الشكر لج على الطرح الطيب وكـ عادتج مميزه فطرحج واسموحه على التاخيير[/mark] |
بسم الله عليج يكفي تعبت ماتشوفين شر
منو تختاري بعدج ؟ |
بسم الله عليج اختنا يكفي
والله يحفظج من كل مكرووه |
| الساعة الآن 01:53 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
][ ملاحظة: جميع المشاركات تعبر عن رأي الكاتب فقط ولا تمثل راي ادارة المنتدى بالضرورة، نأمل من الجميع الالتزام بقوانين الحوار المحترم ][