|
لك الحمد ربي بقدر مـآ نسعـد ونتألمـ ،،،
|
كيف تتعامل مع الغبار؟
1//ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل الانف والفم لمنع وصول الغبار الى الرئتين 2// استنشاق الماء بعمق لجعل الانف خاليه من الغبار. 3// وضع كلينكس او قطعه قماش مبلله على الفم والانف او لبس كمام لمنع دخول الغبار باكبر قدر ممكن. 4// شربوا ماي وايد....^^ 5// سكروا بيبانكم ودرايشكم بفوط مبللة علشان تمسك غبار 6// لما بتقوموا الصبح اكلوا ملعقه عسل تفتح الرئتين وتقتل الجراثيم 7// اللي بذكره بنفذه واللي بنساه اني الخسرانه وانتوا؟ معرفكم تحياتي لكم اتمنى اني قدمت لكم نصائح مفيده كانت معكم المراسله خفايا الروح من محطه الواتساب ^^ |
الحمدلله الذي عافانا بما ابتلا به غيرنا وفضلنا على كثيرن من خلقه تفضيلا كثيرا |
" تمــاديــت بــآحــلامي نســيت آن آلقــدر مكتــوب"
|
من الصعب دائما أن تحصل على ماتريد لكن من السهولة فقدانه ...!
|
صدمات عمري زودتني قناعه
كل شيء احبه اتوقع ضياعه |
عندما يتراجع الانسان في اول الخطا يصبح التعديل سهلا وعندما يتمادي يدمر ما حوله يدمر نفسه واصدقائه والاعتراف بالخطأ ليس ذلا بل فخرا |
تدري وش معنى " طآويني الشوق يعني يتهيـآ لي , آشوفك وآنادي وَ وَ وَ آنآدي وَ وَ وَ وَ آنآدي ولآ ألمح إلا طيف مر مٌِـَِ♥ـَِنْ قداامي وآختفى ! |
كوني معي كما انتي لا كما اريدك انا ....... |
مجبورة اغليك من دون ليش
كذا المشاعر ما تشاور مزاجي |
| الساعة الآن 09:36 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
][ ملاحظة: جميع المشاركات تعبر عن رأي الكاتب فقط ولا تمثل راي ادارة المنتدى بالضرورة، نأمل من الجميع الالتزام بقوانين الحوار المحترم ][