منتديات جعلان - 乀•*•乀 صحـــة أعضـــاء جـعــــلان 乀•*•乀

[SIZE="5"

• حدثنآ عن شخصيتڪ الصحية بـ اِختصآر ؟
الحمدلله اهتم بصحتي

• ڪم طولڪ ؟ وڪم وزنك ؟ وهل انت رآضٍ عن ذلڪ ؟

طولي 155.5
وزني 50
ايوآ الحمدلله

• هل شڪل جسمڪ في حآلة { ممتآزهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة } ؟

جيده ولله الحمد

• هل تعآني من ضعف في البصر ؟
اهي اهي ايوآ

• ڪم عدد العمليآت التي قمت بهآ في حيآتڪ ؟
الحمدلله ولا عمليه

• مآهي فصية دمڪ ؟
o+

• هل تحمل مرضاً مزمناً { السڪري - الضغط - الربو - .......إلخ } ؟
لا الحمدلله

• هل تحمل مرضاً ورآثياً { الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي - ......إلخ } ؟
بفضل من الله لا

• مآهي علآقتڪ بـ الريآضة ؟
مب صحبه معهآ وآيد

• ڪم مرهـ تمآرس الريآضة أسبوعياً ؟ ومآهي الريآضة التي تمآرسهآ ؟
ريآضة المشي وبالجآمعه بعد

• حدثنآ عن أڪلك الصحي { علآقتڪ بـ الفوآڪه و الخضروآت } ؟
علاقتي ممتازه فيهم^^

• مآهي فآڪهتڪ المفضلة ؟ ومآهي الفآڪهة التي لآتحبهآ ؟
كرز وآناناس
اللي ما حبها مشمش

• مآهي الخضآر المفضلة ؟ ومآهي الخضآر التي لآتحبهآ ؟
[آآآممم كوسآ[/SIZE]

• علآقتڪ بـ المأڪولآت السريعة , حدثنآ عنهآ ؟اوووه حلوووه وآيد

• هل تشرب المشروبآت الغآزية ؟ ڪم مرهـ تقريباً ؟
نادر جدا-مره او مرتين بالشهر

• هل تتنآول الحليب ومنتجآته ؟
ايوآ

• { شعرڪ - أظآفرك - بشرتك } مرآة صحتڪ !! ڪيف ترى صحتڪ من خلآل هذهـ الأشيآء ؟
شعري متقصف ومتعبني معآه-اظافري حلويين-بشرتي صحتها متوسطه

• مآهي العآدآت الغير صحية التي تحآول التخلص منهآ ؟
اكل قبل النوم بشوي احاول اتخلص منها-اكل جنك فود وآيد-وحلووويآت وآيد

• بـ اِختصـآر هـل انت إنسآن صـحـي ؟
مآعتقد اني انسان صحي لان عندي عادات صحيه سيئة

][/SIZE]