افضل طرق النوم عند شبابنا خخخخخ

[مجموعة انسان]

آلطريقة آلأولى






لنوم هآآدئ تدخلك في عآآلم ثآإآني من آلاحلآم ولرآآحة آلبطن وآلظهر وآلركبه





http://www.rb100.com/vb/imgcache/11776.imgcache.jpg










آلطريقة الثانية





للآبتعآإآد عن آلشد آلعضلي ورآآحة آلجسم عند آلاستيقآآآظ





http://www.rb100.com/vb/imgcache/11777.imgcache.jpg









آلطريقة آلثآإآلثة




لنوم هآآآدئ بعيد عن آلازعآجآإآت ولاحلآم سعيده وهآآدئة و للرآحة آلشديدة للظهر




http://www.rb100.com/vb/imgcache/11778.imgcache.jpg












آلطريقة الرآإآبعه





ايضاً هذه طريقة لرآآحة آلظهر وآلبطن والفخذ وآلاقدآآآم تنعم بحيآإآة هآآدئة ومريحة..




آلطرق الخاصة للنوم وآوضآآع خآإآصة حآلات معينة !!




http://www.rb100.com/vb/imgcache/11779.imgcache.jpg










آلطريقة الخآإآمسة




هذه طريقة خآآصة وحصرياً لرآآحة آليدين وآلبطن ولنوم هآآآدئ بدوؤون قلق او ازعآجآإآت التقلبات..



http://www.rb100.com/vb/imgcache/11780.imgcache.jpg











آلطريقة السآإآدسة




هذه آلطريقة خآآآصة لمن يعآآني من آلتقلب بكثرة اثنآء آلنوؤوم




فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة آلوسطى ..



http://www.rb100.com/vb/imgcache/11781.imgcache.jpg










آلطريقة السآإآبعه




هذا آلوضع مفيد لمن يمشوؤون اثنآآء النوم فهذه آلطريقة تدعى
يمشي في مكآآنه دون أن يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضاً لجميع اعضآآء آلجسم...
http://www.rb100.com/vb/imgcache/11782.imgcache.jpg










الطريقة الثآإآمنة والآخيرة





هذا آلوضع مفيد لكل شي لمن يعآآآنون عسر آلهضم او آلقلق او الكوآإآبيس آلمزعجة




او السير اثنآآء النوؤوم او لمن يعآآني من الرومآإآتزم او لمن يريد آلنوم
بهدوءءء ورآآحة او ....... الخ

http://www.rb100.com/vb/imgcache/11783.imgcache.jpg

[الشأإأإأإمخ]

هههههههههههههههه


مب رجاد فلم هندي


تسلم الغالي ,,,,

[ملكة الورد]

هههههههه


بالصراحة الطريقة الاولي والثانية والثالية والرابعه : كأنهم في حلبة المصارعة




اما الباقي كأنهم يلعبوا باليه .... هههههههههي

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريض المحبة http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=939410#post939410)
هههههههههههههههه


مب رجاد فلم هندي


تسلم الغالي ,,,,





الله يسلمك ويعافيك .......
شكرا لك مرورك وتواصلك عزيزي .

[اميرة الذوقـ]

هههههههههههههههههههه
والله حاااااله عااااااد ما رقاد عليهم
يعطيك العافيه

[لولو جعلان]

خخخخخخخخخخخخخ

الثااااني حسيت ظهره بينكسر خخخخخخخ

[ساهر الليل]

كل واحد بينام على الجنب اللي يريحه

هههههههههههههههههههههههههههه

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

[كيانـ إنسانهـ]

ههههههههههه حشا هذا هب نوووم ضرابه يابووك هههههه تسلم :vb78:

[ونة غلا]

http://www.rb100.com/vb/imgcache/11782.imgcache.jpg


ههههههههههههههههه عاد اذيه مسسكت

[بو غمازه]

http://www.rb100.com/vb/imgcache/11778.imgcache.jpg


اذيه رجاااد ولأ مصارعه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح]

يوووووووووووه
اذيه كسر ظهر
حشى
خخخخ

ثااااااااانكس على هالتميز

[رَاقَـيَے الفﮘر]

هههههههههههـ،

الحمـ،ـدلله إنـ،ـي رـ،ـأإأقي ف نؤؤمـ،ـتي هع هع ~

يسلموووو~

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعه مبتسمة http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=939411#post939411)
هههههههه


بالصراحة الطريقة الاولي والثانية والثالية والرابعه : كأنهم في حلبة المصارعة




اما الباقي كأنهم يلعبوا باليه .... هههههههههي



هههههههههههههههههه
شكرا لك مرورك وتواصلك

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الذوقـ http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=939654#post939654)
هههههههههههههههههههه
والله حاااااله عااااااد ما رقاد عليهم
يعطيك العافيه



شكرا لك مرورك واتواصلك يا اميرة

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لولو جعلان http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=940304#post940304)
خخخخخخخخخخخخخ

الثااااني حسيت ظهره بينكسر خخخخخخخ



هههههههههههههه شكرا لك لولو مرورك

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساهر الليل http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=940311#post940311)
كل واحد بينام على الجنب اللي يريحه

هههههههههههههههههههههههههههه

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو



ساااااااااااااهر الليل
شكرا لك مرورك

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيانـ إنسانهـ http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=940386#post940386)
ههههههههههه حشا هذا هب نوووم ضرابه يابووك هههههه تسلم :vb78:


ههههههههههههه شكرا لك المرور والتعليق

[لمسات الحنين]

مشي صووور!!

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ونة غلا http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=942938#post942938)
http://www.rb100.com/vb/imgcache/11782.imgcache.jpg


ههههههههههههههههه عاد اذيه مسسكت




ههههههههه شكرا لك مرورك

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بو غمازه http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=943548#post943548)
http://www.rb100.com/vb/imgcache/11778.imgcache.jpg


اذيه رجاااد ولأ مصارعه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟




ههههههههههههههه
صدق والله
شكرا لك المرور

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=944226#post944226)

يوووووووووووه
اذيه كسر ظهر
حشى
خخخخ

ثااااااااانكس على هالتميز




هههههههههههههههه
شكرا المرور

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رَاقَـيَے الفﮘر http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=946233#post946233)
هههههههههههـ،

الحمـ،ـدلله إنـ،ـي رـ،ـأإأقي ف نؤؤمـ،ـتي هع هع ~

يسلموووو~




شكرا لك المرور

[أمير الوافي]

رجاد غريب
هههههههه

تسلم

[مجموعة انسان]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسات الحنين http://www.jalaan.com/forum/devnia-yaken/buttons/viewpost.gif (http://www.jalaan.com/forum/showthread.php?p=948813#post948813)
مشي صووور!!


لا الصور موجودة لمسااااااااااااات
شكرا مرورك

[مجموعة انسان]

يعطيك العافيه على المرور