ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ
06-18-2011, 09:04 PM
ماذا يعني اللون الابيض في الاظافر..؟؟ (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)
http://img62.imageshack.us/img62/7783/ros079.gif
ماذا يعنـي اللـون الابيـض في الأظافر:
تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شىء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك.. أو فى البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد و الكلي.. وفى غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر.
الأطعمة المفيدة لأظافرك:
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم و فيتامين(ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقى أعضاء الجسم وتتمثل فى منتجات الصويا و الكرفس و الزبادي و البيض و فواكه البحر.. ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز، الثوم ، السبانخ ، التونة ، القرفة ، .. أما الجيلاتين فأكله لا يساعد الأظافر.
أعداء الأظافر:
الشمس.. الكلور.. منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر. احرص دائماً على ارتداء القفازات عند القيام بأية أعمال منزلية، و كريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج. والاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على الأيدى والأظافر من الحلول الفعالة جداً.
ملحوظة:
العناية بالأظافر كقاعدة عامة يتم التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر وتقليمها أسبوع بعد أسبوع خلال فصل الصيف وكل 3-4 أسابيع خلال فصل الشتاء.
الوان الأظافر:
ولا يعنى هنا ألوان طلاء الأظافر، وإنما اللون (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)الأصلى لها ومتى يشير إلى مشكلة صحية.. إذا كانت الأظافر:
- نصفها قرنفلى والنصف الآخر أبيض.. فهدا يشير الى الفشل الكلوي.
- اللون (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)الأصفر.. يشير إلى السكري، عدوى فطرية أو أمراض القلب.
- النقط السوداء.. يشير إلى إصابة فى الظفر أو تجلط دموى.
- بقع سوداء أو زرقاء.. تشير إلى إصابة فى الظفر.
- اللون (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)الأخضر.. عدوى فطرية أو بكتيرية.
- اللون (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)الأبيض.. أنيميا.
- بقع بيضاء.. تشير إلى إصابة فى مرقد الظفر
تحياتي لكم بصحه وعافيه
http://img62.imageshack.us/img62/7783/ros079.gif
http://img62.imageshack.us/img62/7783/ros079.gif
ماذا يعنـي اللـون الابيـض في الأظافر:
تعنى البقع البيضاء على الأظافر أكثر من شىء إصابة الظفر وهذا السبب شائع، وفى بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك.. أو فى البعض الآخر تشير إلى أمراض الكبد و الكلي.. وفى غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر.
الأطعمة المفيدة لأظافرك:
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم و فيتامين(ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقى أعضاء الجسم وتتمثل فى منتجات الصويا و الكرفس و الزبادي و البيض و فواكه البحر.. ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز، الثوم ، السبانخ ، التونة ، القرفة ، .. أما الجيلاتين فأكله لا يساعد الأظافر.
أعداء الأظافر:
الشمس.. الكلور.. منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر. احرص دائماً على ارتداء القفازات عند القيام بأية أعمال منزلية، و كريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج. والاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على الأيدى والأظافر من الحلول الفعالة جداً.
ملحوظة:
العناية بالأظافر كقاعدة عامة يتم التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر وتقليمها أسبوع بعد أسبوع خلال فصل الصيف وكل 3-4 أسابيع خلال فصل الشتاء.
الوان الأظافر:
ولا يعنى هنا ألوان طلاء الأظافر، وإنما اللون (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)الأصلى لها ومتى يشير إلى مشكلة صحية.. إذا كانت الأظافر:
- نصفها قرنفلى والنصف الآخر أبيض.. فهدا يشير الى الفشل الكلوي.
- اللون (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)الأصفر.. يشير إلى السكري، عدوى فطرية أو أمراض القلب.
- النقط السوداء.. يشير إلى إصابة فى الظفر أو تجلط دموى.
- بقع سوداء أو زرقاء.. تشير إلى إصابة فى الظفر.
- اللون (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)الأخضر.. عدوى فطرية أو بكتيرية.
- اللون (http://f22h.com/vb/f11/a-14755.html)الأبيض.. أنيميا.
- بقع بيضاء.. تشير إلى إصابة فى مرقد الظفر
تحياتي لكم بصحه وعافيه
http://img62.imageshack.us/img62/7783/ros079.gif