إلْعبْهَا صَـح وَبعَدُهَا إنْصَــْح..!"

[المتلثمة بحب ابوها]

"بسم الله الرحمن الرحيم "



"
"
"


~السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~


"
"
"
"






*أعزائي الطاقم الإداري والأعضاء الكرام ...



~أحَبَبَت ان أضع بين أيَدْيَكُم لِعْبَه خَفِيفَه وُمفيِده ، تعتَبر نصَائِح ذَات طَابعِ ممُيز وحَديثْ ومفيد للَجميِع ..؛

~يهدف إلى العلم والمعرفه والإطلاع على ماهية النصائح الطبيه بالإعشَاب أو بِالعقَاقِير الطِبيِهَ المُصنَعَه ...؛

~وهِي عِبَاره عَن أرْقَام خَمْسَه وصَاحِب الرَقم الخَامس يَتَحتَمْ علَيه وَضع نَصيِحَه مُفيِده ،سَواءُ كَانَت خَطِيَة أوْ صُورَة

~حديث أو آيه ،ولكم حرية الإختيار فجميعها متاحه ..



ملاحظه :ـ
*سوف يتم حذف أي صوره مشوهه خلقياً أو سيئة المنظر ..



همسة لكم :

لتعم الفائده ،إذا وجدت تفاعلا ً سيتم تثبيته ...

*لكم كل الحب وتمنياتي لكم بتمام الصحه والعافيه أحبتي ...؛

[المتلثمة بحب ابوها]

111111111111111

[خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح]

جميل جدا
22222222222222222222222222

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

حلوووووو الموضوع وكانت الفكرة في بالي

333333333333

[خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح]

44444444444444444444444

[المتلثمة بحب ابوها]

555555555555555555555

المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم...

[اميره جعلانيه]

حلووو الموضوع
يلاا
111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

2222222222222222222

[اميره جعلانيه]

3333333333333

[المتلثمة بحب ابوها]

4444444444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

55555555555555




تناول الفاكهه الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب .

[ŎRKID▐]

عسسـآإك ع القـــوه أختـي
لـآإهنتـي ع الطـــرح الطيـــب

فـؤؤر ستـآإرز لعيــؤؤنـج


إذ فـي تفـآإعـل رـآإح يستمـر التثبيــت


خـآإلـصص الـآمـآإني

**

[ŎRKID▐]

1
1
1
1
1
1

[خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح]

2222222222222222222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

333333333333333333333

[خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح]

444444444444444444444444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

[همس البنفسج]

11111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

2222222222222222222222

[همس البنفسج]

3333333333333333333333

[ŎRKID▐]

4
4
4
4
4
4
4

[خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح]

55555555555



إن اعتدت على قول بسم الله الرحمن الرحيم عند شروعك بكل عمل تقوم به فغدا أيضا يوم القيامة وعندما تعطى صحيفة أعمالك بيدك فستقول قبل قراءتها بسم الله الرحمن الرحيم جريا على ما اعتدت عليه فى الدنيا فإذا بذنوبك قد محت فتسأل ماذا حدث فيأتى النداء: يا عبدى لقد دعوتنى بالرحمن الرحيم فعاملتك بدوري وفق هذه الرحمة .

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

1111111111111111

[الشأإأإأإمخ]

2
2
2
2
2
2
2
2

[المتلثمة بحب ابوها]

33333333333333

[خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح]

44444444444444444444444444

[المتلثمة بحب ابوها]

5555555555555555

قرصة النملة تؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وزيادة عدد كرات الدم الحمـــراء مما ينع** على نشاط الجسم وحيويته

[خَ'ـفـآيآ آلـ ـرُّـوـح]

1111111111111111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

22222222222222222

[هيبـﮧ آبدﯛيـﮧ]

333333333
33
333333333
33
333333333

[المتلثمة بحب ابوها]

444444444444444444

[mr_bigwig]

5555555555555

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSIxJEV7Gh9SnF_AHvhmavAdHPr8L-o97B2pMRro3kjVcTqdBqW

[المتلثمة بحب ابوها]

1111111111111111111111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

2222222222222222222222

[ŎRKID▐]

3
3
3
3
3
3

[mr_bigwig]

44444444444444444444

[عاشقه جعلاني]

555555555555555555555555555555

اجعل للتمرينات الرياضية نصيبا من وقتك فهي تجدد النشاط والحيوية ، وتمنحك جسما صحيحا".

[mr_bigwig]

1111111111111111

[بنوتة كيوت]

2222222222222222222

[ŎRKID▐]

3
3
3
3
3
3
3

[بنوتة كيوت]

444444444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

ابتعدوا عن شرب البيبسي:
فقد اثبتت الدراسات ان المعده تهضم اليببسي في وقت يزيد عن هضم المعده لوجبه صحيه متكامله ويتسبب ايضاً بلين العضام للأطفال وهشاشتها للكبار...

[بنوتة كيوت]

1111111111111111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

2222222222222222

[ŎRKID▐]

3

3

3

3

3

3

3

[المتلثمة بحب ابوها]

4444444444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

أكل التفاح بعد غسله جيداً وبدون تقشير بعد الأكل
ينظف الأسنان ويهدى الأعصاب ويمنع الإمساك

[المتلثمة بحب ابوها]

111111111111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

22222222222222222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

333333333333333333

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

4444444444444444444444

[عفوك ارجو]

555555555555

لاحــــــــول ولا قوة الا بالله كنــــــــــــــــــز من كنـــــوز الجنه

[المتلثمة بحب ابوها]

11111111111111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

2222222222222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

33333333333333333333

[ŎRKID▐]

4

4

4

4

4

4

[المتلثمة بحب ابوها]

555555

كبت الدموع يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض

الأمراض مثل الصداع ..

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

111111111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

2222222222222222

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

33333333333333

[المتلثمة بحب ابوها]

4444444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

اذا عطست قل الحمدلله فان العطسه هي رحمة من رب العالمين
وقيل اذا كثرت العطسات فهذا يدل على انك مريض

[المتلثمة بحب ابوها]

1111111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

22222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

333333333333333333333

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

4444444444444444444

[المتلثمة بحب ابوها]

http://www.genaaan.com/vb/imgcache/2/3338alsh3er.jpg

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

111111111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

2222222222222

[منتهى الذوق]

333333333333

[المتلثمة بحب ابوها]

4444444444444444

[ŎRKID▐]

5

5

5

الرياضة أفضل سلاح لمواجهة الامراض (http://main.mashy.com/index.pl/health_advice?wid=54169&func=viewSubmission&sid=32685)

[المتلثمة بحب ابوها]

111111111111111

[ŎRKID▐]

2

2

2

2

2

2

[المتلثمة بحب ابوها]

33333333333333333

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

4..4..4..4..4..4..4

[المتلثمة بحب ابوها]

555

http://www.7war.org/vb/upload/198/1257474996.gif

[عاشقه جعلاني]

11111111111111111

[آنفـآس آلـورد]

22222222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

333333333333333333

[جمانة]

واااو لعبه حلوووه^^ يسلمووو خيتووو^^
4444444444444444444444444444444444

[mr_bigwig]

http://i38.servimg.com/u/f38/13/68/73/83/image617.jpg

[المتلثمة بحب ابوها]

111111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

2222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

33333333333333333

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

444444444444444

[المتلثمة بحب ابوها]

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://img262.imageshack.us/img262/1005/funny00901qr6.jpg&imgrefurl=http://forum.uaewomen.net/showthread.php%3Ft%3D567727%26page%3D2&usg=__bv_2Cy9BfFoilPsxoVswQ7QrnEk=&h=400&w=356&sz=32&hl=ar&start=0&zoom=1&tbnid=zFA6WG09HRqHLM:&tbnh=129&tbnw=115&ei=UfQMTvOvC4jD8QPP3NGgDg&prev=/search%3Fq%3D%25D9%2586%25D8%25B5%25D9%258A%25D8%2 5AD%25D8%25A9%2B%25D8%25B7%25D8%25A8%25D9%258A%25D 8%25A9%26hl%3Dar%26biw%3D1619%26bih%3D696%26gbv%3D 2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=rc&dur=125&page=1&ndsp=35&ved=1t:429,r:8,s:0&tx=-873&ty=-304

[ŎRKID▐]

1
1
1
1
1
1
1
1

[المتلثمة بحب ابوها]

2222222222222

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

3333333333333333

[المتلثمة بحب ابوها]

44444444444

[mr_bigwig]

555555555555555555http://img218.imageshack.us/img218/3307/image01010.jpg

[جعلانية كول]

6666666666666666666666

6666666666666666666

66666666666

[المتلثمة بحب ابوها]

1111111111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

222222222222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

333333333333

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

44444444444444444

[المتلثمة بحب ابوها]

5555555555

النصيحة:الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع،
حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض
من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

1

1

1

1

1

1

[اميره جعلانيه]

222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

333333333333

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

4

4

4

4

4

[لولو جعلان]

5555555555


الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع
تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه : أن تقومي من الوجبة ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة

[ŎRKID▐]

1

1

1

1

1

1

[لولو جعلان]

2222222222222222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

333333333333333

[الشأإأإأإمخ]

44444444444444444444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

ينصح بشرب الماء بين فترات حين استخدام الاجهزة الالكترونية لتجنب حدوث الامراض التي تسببها الاشعاعات التي تنبعث من هذه الاجهزة وخصوصا جهاز الكمبيوتر والهاتف المحمول .....

[المتلثمة بحب ابوها]

111111111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

2

2

2

2

2

[المتلثمة بحب ابوها]

33333333333

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

4

4

4

4

4

4

[ڪومة خيآل]

5555

لا داعي للعجلة والسرعة :
لا بد من اخذ الوقت عند القيام بالأعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

[المتلثمة بحب ابوها]

11111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

2

2

2

2

[لولو جعلان]

33333333333333333333333

[المتلثمة بحب ابوها]

4444444444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

يعتقد بعض الناس أن تنظيف الأذن يوميا يقيها من الأمراض
ولكنه فى الحقيقة يعطل الية الأذن الطبيعية ويزيد احتمالات الأصابة بالألتهابات

[المتلثمة بحب ابوها]

111111111111111111

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

2

2

2

2

[ڪومة خيآل]

333

333

333

333

[المتلثمة بحب ابوها]

4444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصرالمغذية التي قد يفتقر اليها النظام الغذائي اليومي .

[ڪومة خيآل]

1
1
1
1
1
1
1
1

[المتلثمة بحب ابوها]

222222222222222

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

33333
3333
333
33
3

[المتلثمة بحب ابوها]

44444444444444

[المتلثمة بحب ابوها]

5555555555
http://www.hayah.cc/forum/imgcache/43481.png

[بنوتة كيوت]

111111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

22222222222

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

3


3


3


3


3

[المتلثمة بحب ابوها]

4444444444444

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول .... ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان :

الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت ....

و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة....

[المتلثمة بحب ابوها]

111111111111111

[الاسيف]

2222222222222222

[لولو جعلان]

3333333333333333333333

[المتلثمة بحب ابوها]

4444444444444444

[جمانة]

5555555555555555555555

أي ألم تحس به ف بطنك ع طول فكر ف الليمون..لأن يحمي عن التسمم..

و عصرة ليمونه مع نص فنجان قهوه دواء ينصح به للي يعاني بآلآلام ف بطنه..

ودمتم سالمين^^

[المتلثمة بحب ابوها]

111111111111111111111111

[لولو جعلان]

222222222222222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

33333333333333333

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

4444



4444



4444



4444

[المتلثمة بحب ابوها]

55555555555555

اشرب الماء عند استخدامك الكمبيوتر او الجوال
وذلك لحمايتك من مخاطر الاجهزة الالكترونية

[الاسيف]

معلومة يديدة

11111111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

22222222222222222222

[ٱڅٱښۑښ ݥڎڤۈڹھَہّ]

333


333


333

[المتلثمة بحب ابوها]

444444444444

[جمانة]

555555555555555555555555555

إذا فيكمـ كحـــه..اشربوا مغلي أوراق الجوافه الخضراء..والله بالعافية^^

[المتلثمة بحب ابوها]

11111111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

2222222222222

[ŎRKID▐]

3

3

3

3

3

3

3

[المتلثمة بحب ابوها]

444444444444444

[جمانة]

5555555555555555555555555

أكل 7تمرات ع الريق_ من الغوابش_ تقيك من الحسد والسحر ^^

[المتلثمة بحب ابوها]

11111111111111111

[جمانة]

222222222222222222222222222222

[ڪومة خيآل]

3

3

3

3

3

3

3

[جمانة]

4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4

[ţнэ qōęėи]

وااااااااااااااااي أني

اممم
اممم
8
8
8
8
8
8
8
8
8
8
8
8
* شرب الماي بكثرة مفيد للصحة حتى وقت الشتاء لأنه أحيانا ما نحس بالعطش
* مشي ىنص ساعه يوميا يحسن عملية الهظم
وبث

[ŎRKID▐]

1
1
1
1
1
1
1

[آاζـلـــيٍٍُإζـωـآاإآس]

2222222222222

[المتلثمة بحب ابوها]

33333333333

[جمانة]

 اربعه ^^

[المتلثمة بحب ابوها]

5555
السكريات في الصباح تزيدك طاقة

[جمانة]

11111111111111111111111111

[المتلثمة بحب ابوها]

22222222222222222