التفاحة
05-02-2010, 11:07 PM
سلام عليكم
شحالكم؟
القيلولة بعد التعلم تقوي الذاكرة
http://fromtherough.files.wordpress.com/2009/11/sleep-schedule.jpg
قال علماء أمريكيون إن أخذ قيلولة قصيرة بعد تعلم أمر جديد ،
يساعد الدماغ على تذكر ما تعلمه شرط أن يحلم به ،
فالأشخاص الذين يحلمون خلال القيلولة بأمر مارسوه للتو يتذكرون ذلك الأمر
أو المهمة بشكل أفضل لدى استيقاظهم.
غير ان الأشخاص الذين ينامون ولا يحلمون بأشياء أخرى لا يتمتعون بذاكرة مماثلة .
شحالكم؟
القيلولة بعد التعلم تقوي الذاكرة
http://fromtherough.files.wordpress.com/2009/11/sleep-schedule.jpg
قال علماء أمريكيون إن أخذ قيلولة قصيرة بعد تعلم أمر جديد ،
يساعد الدماغ على تذكر ما تعلمه شرط أن يحلم به ،
فالأشخاص الذين يحلمون خلال القيلولة بأمر مارسوه للتو يتذكرون ذلك الأمر
أو المهمة بشكل أفضل لدى استيقاظهم.
غير ان الأشخاص الذين ينامون ولا يحلمون بأشياء أخرى لا يتمتعون بذاكرة مماثلة .