فائدة النوم بالظــلام ........... سبحان الله !!

[سحـــ :) ــاب]

http://www.al-wed.com/pic-vb/236.gif


http://www.meesk.com/vb/almass2/bsm.gif

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي

يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى

تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم ,

فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.



الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه..............أمين

http://www.al-wed.com/pic-vb/241.gif

[جعلاني للابد]

تشكري اختي سحاب على المعلومه المفيده وجزاك الله الخير

[عطر النسيان]

أشكرك أختي سحاب على الموضوع بس الألعاب الناريه اللي حاطتنها بعد حلوه :)

[اسير الصحراء]

شكر اختي سحاب على هذه المشاركه

[سحـــ :) ــاب]

جعلاني وعطر واسير

أشكر مروركم الطيب

[ريم السلطنة]

مشكوره يالغاليه على الموضوع
الجميل
وعاد عن النوم
يا سلااااااااام
انا احب انام في الظلام

حتى ليت نوم ما اولعه

[اسير العشاق]

............تسلمي سحاااب على الموضوع.................

[سحـــ :) ــاب]

ريم واسير العشاق اشكر مروركم الطيب

[دموع الشتاء]

شكر اختي سحاب على هذه المشاركه
سلاميييييييييييييييييييي

[المشتاق]

مشكورة يا سحاب على هذا الموضوع المفيد

بس من اللي يحب ينام في الضوء بالليل على الانوار

إذا حصلتوا حدا بيحب ينام ع الأنوار تعالوا كفخوني

قبولاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااتي

[عسوله]

تسلمي اختي سحاب