تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : سوال

جعلاني
05-20-2006, 03:34 PM
متى افضل وقت للركض فهذا الوقت من السنه؟
توتو الصغيره
05-20-2006, 03:39 PM
احسن وقت بالصيف واذا تبي بالتحديد الوقت العصر
جعلاني للابد
05-20-2006, 09:06 PM
انا اشوفه الفجر يكون مناسب
الدرعي
06-11-2006, 03:27 PM
الركض ليش تركض جعلاني

افضلك تمشي وتلف ع جعلان وسوالف وضحك بدون تعب

احلى رياضه المشي

باااااااااااااااااااااااي
ريم الفلا
06-11-2006, 10:21 PM
وأنا اتفق مع جعلاني للأبد
أفضل وقت بعد صلاة الفجر
الزعيـــ الســـاعدي ـــم
06-13-2006, 03:30 AM
اثبت الدارسات بأنة افضل وقت للرياضة الفجر بانة وقت الفجر 10 دقايق تعادل ساعة في وقت المساء

من ناحية الفائدة .
تل الورد
06-27-2006, 12:52 AM
يله ياجعلاني ورينا شطارتك
الربع ماقصروا وياك بالنصايح
بس
ترا اهم شي النيه
اوراد
06-29-2006, 08:13 PM
اتوقع احسن وقت للركض هو حزة الظهر الساعة 12 بعد الصلاة
والشمس تنشطك شوي
عادي بتقول حر شنو يعني










امزح اتفق معاهم بعد صلاة الفجر
وخبرنا بعدين بالوزن المثالي